img

Horoskop na 29.03.2015
Baran
Baran
Baran
Baran
Mesiac je od dnešného nedeľného rána (od 7.48 hod.) v znamení Leva, ktorý má rovnaký živel ohňa, ako vy. Pozor, je aj v kvadráte s vaším Marsom. Pozor na povrchné ohováranie a voľný, nezodpovedný sex. Užívajte si nedeľu v pohode, lebo zas, aj pod týmito energiami, môžete niekoho nahnevať, alebo niekto povie niečo vám, čo sa vám nebude páčiť. Nedeľa s raňajkami v posteli vám určite zlepší náladu.
späť
Býk
Býk
Býk
Býk
Pluto je nepekne postavené voči vašej Venuši. Pluto je planéta podsvetia. Vie zapracovať na nepríjemnostiach a neodpúšťa. Buďte opatrnejší. Ak nie ste ochotní, či schopní, využiť predchádzajúce skúsenosti v ďalšom pokuse, je niekde chyba, a je potrebné po nej pátrať. Iste ste sa presvedčili, že všetko nie je príjemné a pohodlné. Pite viac tekutín a jedzte surovú cibuľu, ktorá upravuje v tele vodný režim.
späť
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Na dnešnú nedeľu sa vám ukazuje viacero dobrých šancí. Myšlienky spoločnosti budú podobné tým vašim, ak sa podvolíte empatii. Využívajte dobrú pamäť na ľahké učenie jazykov. Máte bohatú predstavivosť a intuíciu. Neodvyknite si len tak vychutnávať vzájomnú prítomnosť, nekonečné rozhovory, túžbu po sebe, zvlášť v takýto nedeľný deň. Cez deň buďte sladké naivka. Ako sexice sa prejavte v noci.
späť
Rak
Rak
Rak
Rak
Pozitívny vplyv planét bude dnešnú nedeľu robiť divy. Mesiac je v trigóne s Merkúrom, Slnkom i Saturnom. Sú to pre vás výhodné vplyvy. Zbytočne sa neponáhľajte, pretože potom máte tendenciu robiť viac chýb z ponáhľania sa. Smiech uvoľňuje, od všetkého napätia. Byť len zavretí spolu doma, to podráždenej nálade príliš neprospieva. Treba žiť aktívne a o to viac, ak sa ukáže slnko. Nenabúrajte rodinný rozpočet.
späť
Lev
Lev
Lev
Lev
Obnovte staré priateľstvá alebo dávnych spolužiakov. Luna je dnes vo vašom znamení, budete mať na to aj chuť. Nedajte sa zatiahnuť do zbytočných rizík a nenechajte sa ovládnuť peniazmi. Je veľká pravdepodobnosť, že dávny priateľ, alebo súčasný kolega si príde s vami predebatovať starú záležitosť. Neistota sa môže stať časom citovej vojny medzi vami a partnerom. A to vyčerpá ešte viac, ako chýbajúce slnečné lúče.
späť
Panna
Panna
Panna
Panna
Konečne sa váš život má šancu dostať do príjemnejších koľají. S ľuďmi si vyjasnite nezhody hneď na ich začiatku, aby ste neskôr nemuseli naprávať zložité medziľudské vzťahy. Pamätajte na zdvorilosť a slušnosť. Bez slnka nie je energia a bez energie nie je nálada. Bez nálady prichádza podráždenosť a s ňou zbytočné podpichnutia, narážky a následne aj hádky, či hádočky. Posunuli ste si už čas?
späť
Váhy
Váhy
Váhy
Váhy
Pozor, mohli by ste dnes urobiť z maličkosti veľký problém. Náladovosť partnera, či iných členov rodiny, by sa pohla preniesť aj na vás. Dnes je Luna v znamení Leva, čo podporuje v ľuďoch pocit velikášstva a vlastnej dôležitosti. Odolajte nutkaniu neuvážene a impulzívne vstúpiť do neprehľadných situácií. Peniaze sa ťažko zarábajú, ale míňajú sa jednoducho. Pocítite to v peňaženke.
späť
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Dajte si pozor, aby ste si blízkych dnešnú jarnú nedeľu zbytočne neznepriatelili. Mesiac je totiž kvadráte s vaším Marsom. Snažte sa, nech hlavne dnes, každý pochopí vaše slová tak, ako ich naozaj myslíte. Všeličo vám vyjde, stačí, ak do toho dáte trochu lásky. Do vienka ste dostali dôstojnosť, energickosť, cieľavedomosť, nespútanosť a samostatnosť. Nádej na úspech, príležitosť, ktorá nadchne ženy.
späť
Strelec
Strelec
Strelec
Strelec
Dnes sa vám bude trošičku zadrhávať energia, chvíľami pocítite únavu či nedostatok síl. Niekto vám zámerne podsúva nesprávne informácie. Dôverujte, ale preverujte. Nebojte sa zainvestovať do vylepšenia bývania. Neklaďte nasilu príliš veľký dôraz na formu a vzhľad. Mýliť sa je ľudské, odpustite ľuďom menšie prehrešky. Prečítajte si radšej dnešné nedeľné poobedie zaujímavú, dlho odkladanú, knihu.
späť
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Ak sa vám zdá splnenie čohokoľvek náročné, nestresujte sa a odložte to. Mali by ste sa venovať aj radostiam, nie iba povinnostiam. Možno vás niekto dnes naštve, ale v podstate preto, lebo to nejakým spôsobom umožníte. Dnešný večer preverí kvalitu nejedného vzťahu. Vzťah nie je o násilných zmenách charakteru, ale skôr o láske a vzájomnej tolerancii. Každý túži byť milovaný, i keď sa tvári, že sa nachádza nad vecou.
späť
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Deň využite na ukončenie rozrobenej práce, ale keď to nepôjde, nechajte to na neskôr. Dnes ste predsa spali o hodinu menej. Zaujímajte sa aj o cudzie problémy, aby ste nevyzerali ako bezcitní. Nikomu nedáte najavo, čo chcete urobiť, jednoducho to urobte. Vďaka vášmu širokému srdcu dáte časom všetky boľačky na pravú mieru. Ak sa ľudia skutočne majú radi, znesú aj svoje nedostatky.
späť
Ryby
Ryby
Ryby
Ryby
Máme zníženú hladinu energie, čo automaticky spôsobuje, že sa cítime smutnejšie, sklamanejšie a niekedy sa primieša aj malá depresia. Sebectvo sa prepojí so súperením, ústiacim do sporov a zrážok. I to je vplyv Luny v znamení Leva a jej kvadratúry s Marsom. Začnite pestovať dieťa v sebe, tak sa najskôr zbavíte vnútorného, telesného i duševného napätia, ktoré vám naozaj neprospieva.
späť
horoskop od moneo.sk
 

Choré obličky nebolia

Zdielať tento článok

Choré obličky obvykle nebolia, nesignalizujú problém – a práve to je veľmi nebezpečné. Zlý zdravotný stav obličiek môže zapríčiniť veľké ťažkosti celého organizmu.

Choré obličky nebolia

 


„Aj preto je nesmierne dôležité venovať obličkám pozornosť pri každej preventívnej prehliadke,“ hovorí MUDr. Zuzana Žilinská, PhD., vedúca lekárka Centra pre transplantácie obličiek Urologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Bratislave.


Ľudské telo je veľmi  dômyselný „prístroj“, kde všetko do všetkého zapadá a plní presne určené úlohy. Akú funkciu v tele plnia obličky?
O žiadnom orgáne v tele sa nedá povedať, že je dôležitejší ako niektorý iný. Napriek tomu je činnosť niektorých väčšmi previazaná. Takými sú aj obličky. Svedčia o tom napríklad srdcovo-obličkové vzťahy, lebo chronické srdcové ochorenia dlhodobo negatívne pôsobia aj na obličky, a, naopak, náhle zhoršenie obličkových funkcií môže spôsobiť napríklad srdcové zlyhanie. Základnou úlohou obličiek je čistiť organizmus od toxických látok, prebytočných minerálov, regulujú obsah vody v tele. Endokrinnú funkciu plnia produkovaním niektorých hormónov. Významne ovplyvňujú hladinu krvného tlaku, mineralizáciu kostí, tvorbu červených krviniek, regulujú imunitný systém, ovplyvňujú metabolizmus.


Prepojenie s ostatnými orgánmi a funkciami v ľudskom tele je teda skutočne širokospektrálne. Čo sa deje pri zlyhaní činnosti obličiek?
Bude to znieť veľmi kruto, ale inak sa to vyjadriť nedá: zlyhanie obličiek vedie k smrti človeka. Bez obličiek sa žiť nedá, pretože ak stratia funkčnosť, toxické látky, nadbytočné minerály a voda, ako aj iné nežiaduce súčasti zostávajú v tele, čo je nezlučiteľné so životom.


Ako  človek spozoruje, že s obličkami niečo nie je v poriadku? Ako ste totiž povedali, obvykle nebolia...
Áno, pacient vôbec nemusí tušiť, že má choré obličky, a práve to je dosť nebezpečné. Preto apelujeme na preventívne vyšetrenia, lebo vedia včas zachytiť problém. Príznaky ochorenia obličiek sú viaceré. Je celá škála ťažkostí a patologických nálezov. Nedá sa povedať, že by existoval „uniformný“ obraz ťažkostí u všetkých pacientov. Môžeme však hovoriť o častých základných príznakoch: opuchy, vzostup krvného tlaku, prítomnosť bielkoviny alebo krvi v moči.


Ako sa dá zistiť výskyt bielkovín alebo krvi v moči?
Vyšetrením moču pomocou testovacieho papierika a odmeraním tlaku krvi pri skríningových (čiže cielených) vyšetreniach. Vyšetrenie moču – a teda zistenie prípadného problému – by malo byť súčasťou preventívnych lekárskych prehliadok, prehliadok pri zmene zamestnania, zmene všeobecného lekára, predoperačných vyšetreniach a podobne. Malo by byť aj v záujme pacienta dohliadnuť, aby podstúpil takéto vyšetrenie. Chemické vyšetrenie testovacím papierikom je bezbolestné, rýchle a „praktické“ – sfarbenie indikačnej zóny na zistenie prítomnosti krvi alebo bielkovín napovie, či nastal problém. Niekedy sa zistí, že príčina nie je vážna, ale môže ísť o signál vážnejšieho ochorenia. Dôležité je včasné podchytenie problému, pretože vtedy sa ochorenie môže vyvíjať úplne iným smerom, ako keď sa podchytí neskoro.


S akým ochorením obličiek pacienti najčastejšie prichádzajú k nefrológovi?
V dospelej populácii ide najčastejšie o pacientov s vysokým krvným tlakom a cukrovkou. Hypertenzia môže byť nielen príznakom, ale aj príčinou ochorenia obličiek, pretože ak má pacient vysoký krvný tlak a nelieči sa, nedodržiava liečbu, nedostatočne spolupracuje s lekárom, resp. nie je dostatočne nastavený na účinnú antihypertenzívnu liečbu, môže dôjsť k poškodeniu obličiek. Rovnako cukrovka je pre obličky „veľký zabijak“ – podobne ako pri tlaku platí, že pacient musí byť účinne liečený. Práve cukrovka je na Slovensku najčastejšou príčinou zlyhania obličiek a nástupu na dialýzu, ďalšou v poradí je poškodenie obličiek následkom hypertenzie.


Ochorenie obličiek však býva aj dedičné.
Áno, môže ísť aj o dedičné alebo vrodené ochorenie. Toto zistia v útlom veku už pediatri, pretože kontrola obličiek patrí k základným vyšetreniam pri narodení a pediatri ju uskutočňujú v pravidelných intervaloch. V dospelosti skôr dominujú získané ochorenia, ale stretávame sa aj s dedičnými, ktoré prepuknú, resp. sa demaskujú až v dospelom veku. V pozadí ochorenia môže byť aj imunitný problém, akútny alebo chronický zápal. Zápalové ochorenia sa častejšie vyskytujú u žien, čo býva  spôsobené anatomickými pomermi – kratšou močovou rúrou. Ženy môžu zdola podstatne skôr „získať“ baktérie. Tu je dôležitá osobná hygiena od útleho veku, dievčatká treba viesť k tomu, aby sa správne utierali, oplachovali iba čistou vlažnou vodou, nepoužívali mydlá, ktoré ničia prirodzenú obranyschopnosť, teda kyslú flóru. Samozrejmosťou by mali byť správne návyky v sexuálnom živote.


Môžete priblížiť, ako sa navonok prejavujú vážnejšie poškodenia obličiek?
Veľmi často prichádzajú k odborným lekárom – nefrológom – pacienti s opuchmi. Opuchy nôh, najmä v oblasti členkov, patria medzi najčastejšie príznaky problému s obličkami. Ďalším sú opuchy viečok, aj preto sú častými návštevníčkami nefrologickej ambulancie ženy v období prechodu. Nefrologické vyšetrenie často podstupujú aj pacienti s vysokým krvným tlakom. 


Hovoríte o opuchoch okolo očí. To by mohlo naše čitateľky obzvlášť zaujímať.
Opuchy okolo očí – aj viečok, aj pod očami – nemusia byť príznakom ochorenia obličiek, no môžu. Preto nič nemožno podceniť ani zanedbať. V partiách okolo očí sa prejavuje najmä ráno tendencia k opúchaniu, je to dôsledok hormonálnych zmien v ženskom organizme, ktoré vedú k zmenám štruktúry podkožia a k hromadeniu vody v oblasti viečok. Ženám v rokoch môžu takéto zmeny prekážať a pátrajú po príčine. To ich často dovedie až k nefrológovi, ktorý ich vyšetrí a usmerní. V takomto prípade ide o kozmetický problém, nie problém s obličkami.


Vráťme sa k opúchaniu dolných končatín.
Ani tu nemusí ísť o obličkové ochorenie, no pri opuchoch je jedno zo základných vyšetrení práve nefrologické. Včasné vyšetrenie moču a obličkových parametrov môže vylúčiť ochorenie obličiek a lekári môžu pátrať po ďalších príčinách vzniku opuchov.
Choré obličky si vyžadujú liečbu. Ak ochorenie obličiek spôsobí chronické zlyhanie ich funkcie, ďalšie prežitie je možné len vďaka dialýze alebo transplantácii. Slovensko má dostatok dialyzačných centier, sú pacientom ľahko dostupné. Ďalším, komplexnejším  riešením je transplantácia obličky. Správna a včasná liečba obličkových ochorení pritom môže dlhodobo znížiť zdravotné riziká, a to nielen v súvislosti s obličkami, ale aj so zdravím srdca a ciev.

Druhý štvrtok v marci sa od roku 2006 na podnet Medzinárodnej nefrologickej spoločnosti a Medzinárodnej federácie nadácií pre ochorenia obličiek venuje obličkám. Nosnou témou tohto roku je transplantácia obličiek. K celosvetovej kampani sa pripájajú aj slovenskí nefrológovia. U nás je momentálne v ambulanciách nefrológov evidovaných asi 150-tisíc pacientov. Do 15. marca lekári  v dialyzačných strediskách na Slovensku uskutočňujú zdarma základné vyšetrenie, ktoré môže pomôcť odhaliť problém s obličkami. Záujemcom vyšetria stav hladiny cukru v krvi, moč, skontrolujú krvný tlak a stanovia tzv. body mass index – index telesnej hmotnosti. Ak to bude potrebné, odporučia komplexné nefrologické vyšetrenie.

- Vyšetrenie moču patrí k základným vyšetreniam každej preventívnej prehliadky. Ak ho váš praktický lekár neurobí, vyžiadajte si ho.
- Základné vyšetrenie obličiek  je veľmi jednoduché a bezbolestivé, avšak vie pomôcť pri odhalení veľkého problému už u praktického lekára.
- Aj pri ochrane obličiek je dôležitý pitný režim. Pite najmä čistú vodu, je to najprirodzenejší nápoj. Deň začnite aj ukončite pohárom čistej vlažnej vody. Dodržiavajte pravidelné intervaly. Samozrejme, môžete si dať aj bylinkový čaj alebo ovocnú šťavu, nemali by však prevažovať. 







Autor: Beata Vrzgulová
Foto: Thinkstock, archív Z.Ž

© 2015 STAR production s.r.o. | Odkazy Created by ActivIT