img
Horoskop na 01.11.2014
Baran
Baran
Baran
Baran
Tieto dni sú podfarbené nostalgiou a možno i pocitom viny, že sme niečo neurobili pre svojich blízkych, ktorí tu už nie sú. Skúsenosti, aj tie smutnejšie, môžete využiť na spoznávanie seba samých. Meditujte. Duchovnými cvičeniami pomôžeme k ozdraveniu svojich vzťahov so živými. Všímajte si farbu svojho hlasu. Aký má tón, keď niekoho prosíte o pomoc, a aký je v odpovedi ak vás niekto požiada o láskavosť? Je v ňom úprimnosť?
späť
Býk
Býk
Býk
Býk
V tomto období je vaša vládkyňa Venuša opozične postavená, čo je pre vás dôležitejšie ako pre ostatné znamenia. Počas dňa je ešte Luna vo Vodnárovi, znamená to dosť kritické chvíle. Preto sa držte trochu v úzadí. Na druhej strane, hoci je obdobie dušičiek, asi potrebujete urobiť niečo, čo vás bude tešiť. Konajte tak až večer, napríklad poseďte si s priateľmi a zaspomínajte na radostné chvíle, ktoré ste spolu zažili s tými, ...
späť
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Mali by ste sa cítiť príjemne a psychicky vyrovnaní až do večera. Samozrejme, záleží aj od ostatných aspektov. Denné výklady sú na zamyslenie. Sledujeme v nich hlavne pohyb Mesiaca, lebo ten ide znameniami najrýchlejšie a ovplyvňuje naše cítenie a inštinkty. Večer už bude kritickejší, lebo vstúpi do Rýb, s ktorými tvoríte opozíciu. Zapáľte sviečku a zaspomínajte v ústraní na svojich milovaných.
späť
Rak
Rak
Rak
Rak
Vy viete zájsť do hĺbky a toto teraz veľmi nepotrebujete. Týka sa to hlavne minulosti, za ktorou treba dať bodku. Nikto vám neradí páliť mosty, ale po spomienke a malej piete, sa treba vrátiť do prítomnosti! Denný Mesiac vo Vodnárovi je dobrý na to, aby ste sa konečne rozhýbali, ak sa vám to nepodarilo doteraz. Večer s Lunou v Rybách a teda v dome ďalekých ciest sa venujte plánom do budúcna.
späť
Lev
Lev
Lev
Lev
Vaše dnešné spomienky na tých, ktorí tu už nie sú, budú možno viac podfarbené a umocnené faktom, že sa minulosť nedá vrátiť späť. Luna, ktorá je do večera vo Vodnárovi vám totiž veľmi k nálade nepridá, lebo tvorí s vami opozíciu. Prijmite ju s pokorou a možné nepríjemné nálady odovzdajte v meditácii vesmíru či Bohu. Fakticky je to jedno. Záleží na vašom svetonázore, ako to pomenujete.
späť
Panna
Panna
Panna
Panna
Toto obdobie si vyžaduje pozornosť človeka, aby sa vedel neskôr pohnúť tým správnym smerom a nelpel na minulosti. Večer si urobte aj vy tichú čiernu chvíľku a zapáľte sviečku na spomienku tých, ktorí už vedia, čo nás čaká na druhom brehu. Nezostávajte v týchto náladách ale dlho, veď aj žiť treba! Večerná Luna bude v opozičných Rybách, čo si vyžaduje pozornosť voči partnerovi. Otvorte sa spoločne budúcnosti s láskou a nehou.
späť
Váhy
Váhy
Váhy
Váhy
Mnohé z vás sú pestovateľmi kvetov. Podporuje vás v tom vaša vládkyňa Venuša. Viete o tom, že chryzantémy sú kvety, ktoré nám pomáhajú spojiť sa s vyššími svetmi? Nemyslím tým nebezpečné vyvolávanie duchov. To neradím nikomu. Skôr pomáhajú k upokojeniu duše človeka a zmierenie sa s tým, že tu nie sme večne. Preto si tieto milé kvietky dávajú mnohí aj na balkón, len tak pre potechu duše.
späť
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Zrazu potrebujete vedieť, či idete správnym smerom. Empaticky viete precítiť, čo sa patrí a čo nie. Nájdite si v tomto období každý deň chvíľku pre seba a meditujte. Dnešný deň, s Lunou vo Vodnárovi, je pre vás kritický, preto buďte opatrní, aby ste veľmi nezaplávali do mútnych vôd smútku a nepokoja, z ktorých sa človek ťažko vymotáva. Večer už bude Mesiac v Rybách, mali by ste sa upokojiť.
späť
Strelec
Strelec
Strelec
Strelec
Teraz ste bližšie k tomu, čo voľným okom a uchom inokedy tak veľmi nevnímate. Väčšia opatrnosť v styku s ľuďmi vám tiež nezaškodí. Večer už bude Luna v Rybách. Dajte si pozor na kritiku, ktorá sa veru ťažko prijíma od druhých. Nezabúdajte, že môže byť celkom konštruktívna. Zamyslite sa, či by ste ju nemali aspoň sčasti prijať, ak vás niekto doma na upozorní na vaše prehrešky. Nakoniec pocítite úľavu.
späť
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Ak ste sa rozľútostili pri spomienke na tých, ktorí už tu nie sú, nezotrvávajte v tom dlho. Určite by s tým nesúhlasili ani oni. Máte citlivé srdce, hoci to často nedávate najavo. K tomu sa môžu pridružiť aj iné veci. Ak máte dnes ťažkosti s dýchaním, zamyslite sa, aký máte postoj k vášmu životu ako celku. Kedy ste sa naposledy uvoľnili a s radosťou len tak nadýchli? Urobte to aj dnes!
späť
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Počas dňa je Luna ešte u vás. Môžete mať zmiešané pocity, ale skúste nepodľahnúť tým horším. Všetko sa vlastne začína odohrávať v hlave a srdci. Svoj svet si z veľkej časti vytvárame sami. Preto sa venujte tomu, čo je v tejto dobe pre vás najdôležitejšie. Iste to budú vaši blízki, s ktorými sa možno stretnete a spomeniete si aj na tých, ktorí tu už nie sú. Veď začiatok novembra a sviatky dušičiek sú tu aj kvôli tomu, aby ...
späť
Ryby
Ryby
Ryby
Ryby
Večerná Luna už bude u vás. Mesiac november začíname sviatkom, kedy si spomíname na našich blízkych, ktorí už nie sú tu medzi nami. Každý má svoj spôsob, ako si na nich spomenie, a to nielen v týchto nostalgických dňoch. Ak práve nepôjdete do miest, kde sú uložené schránky vašich zosnulých, zapáľte sviečku na parapete okna. Pozor však na záclony! Oheň je dobrý sluha, ale zlý pán!
späť
horoskop od moneo.sk
 

Choré obličky nebolia

Zdielať tento článok

Choré obličky obvykle nebolia, nesignalizujú problém – a práve to je veľmi nebezpečné. Zlý zdravotný stav obličiek môže zapríčiniť veľké ťažkosti celého organizmu.

Choré obličky nebolia

 


„Aj preto je nesmierne dôležité venovať obličkám pozornosť pri každej preventívnej prehliadke,“ hovorí MUDr. Zuzana Žilinská, PhD., vedúca lekárka Centra pre transplantácie obličiek Urologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Bratislave.


Ľudské telo je veľmi  dômyselný „prístroj“, kde všetko do všetkého zapadá a plní presne určené úlohy. Akú funkciu v tele plnia obličky?
O žiadnom orgáne v tele sa nedá povedať, že je dôležitejší ako niektorý iný. Napriek tomu je činnosť niektorých väčšmi previazaná. Takými sú aj obličky. Svedčia o tom napríklad srdcovo-obličkové vzťahy, lebo chronické srdcové ochorenia dlhodobo negatívne pôsobia aj na obličky, a, naopak, náhle zhoršenie obličkových funkcií môže spôsobiť napríklad srdcové zlyhanie. Základnou úlohou obličiek je čistiť organizmus od toxických látok, prebytočných minerálov, regulujú obsah vody v tele. Endokrinnú funkciu plnia produkovaním niektorých hormónov. Významne ovplyvňujú hladinu krvného tlaku, mineralizáciu kostí, tvorbu červených krviniek, regulujú imunitný systém, ovplyvňujú metabolizmus.


Prepojenie s ostatnými orgánmi a funkciami v ľudskom tele je teda skutočne širokospektrálne. Čo sa deje pri zlyhaní činnosti obličiek?
Bude to znieť veľmi kruto, ale inak sa to vyjadriť nedá: zlyhanie obličiek vedie k smrti človeka. Bez obličiek sa žiť nedá, pretože ak stratia funkčnosť, toxické látky, nadbytočné minerály a voda, ako aj iné nežiaduce súčasti zostávajú v tele, čo je nezlučiteľné so životom.


Ako  človek spozoruje, že s obličkami niečo nie je v poriadku? Ako ste totiž povedali, obvykle nebolia...
Áno, pacient vôbec nemusí tušiť, že má choré obličky, a práve to je dosť nebezpečné. Preto apelujeme na preventívne vyšetrenia, lebo vedia včas zachytiť problém. Príznaky ochorenia obličiek sú viaceré. Je celá škála ťažkostí a patologických nálezov. Nedá sa povedať, že by existoval „uniformný“ obraz ťažkostí u všetkých pacientov. Môžeme však hovoriť o častých základných príznakoch: opuchy, vzostup krvného tlaku, prítomnosť bielkoviny alebo krvi v moči.


Ako sa dá zistiť výskyt bielkovín alebo krvi v moči?
Vyšetrením moču pomocou testovacieho papierika a odmeraním tlaku krvi pri skríningových (čiže cielených) vyšetreniach. Vyšetrenie moču – a teda zistenie prípadného problému – by malo byť súčasťou preventívnych lekárskych prehliadok, prehliadok pri zmene zamestnania, zmene všeobecného lekára, predoperačných vyšetreniach a podobne. Malo by byť aj v záujme pacienta dohliadnuť, aby podstúpil takéto vyšetrenie. Chemické vyšetrenie testovacím papierikom je bezbolestné, rýchle a „praktické“ – sfarbenie indikačnej zóny na zistenie prítomnosti krvi alebo bielkovín napovie, či nastal problém. Niekedy sa zistí, že príčina nie je vážna, ale môže ísť o signál vážnejšieho ochorenia. Dôležité je včasné podchytenie problému, pretože vtedy sa ochorenie môže vyvíjať úplne iným smerom, ako keď sa podchytí neskoro.


S akým ochorením obličiek pacienti najčastejšie prichádzajú k nefrológovi?
V dospelej populácii ide najčastejšie o pacientov s vysokým krvným tlakom a cukrovkou. Hypertenzia môže byť nielen príznakom, ale aj príčinou ochorenia obličiek, pretože ak má pacient vysoký krvný tlak a nelieči sa, nedodržiava liečbu, nedostatočne spolupracuje s lekárom, resp. nie je dostatočne nastavený na účinnú antihypertenzívnu liečbu, môže dôjsť k poškodeniu obličiek. Rovnako cukrovka je pre obličky „veľký zabijak“ – podobne ako pri tlaku platí, že pacient musí byť účinne liečený. Práve cukrovka je na Slovensku najčastejšou príčinou zlyhania obličiek a nástupu na dialýzu, ďalšou v poradí je poškodenie obličiek následkom hypertenzie.


Ochorenie obličiek však býva aj dedičné.
Áno, môže ísť aj o dedičné alebo vrodené ochorenie. Toto zistia v útlom veku už pediatri, pretože kontrola obličiek patrí k základným vyšetreniam pri narodení a pediatri ju uskutočňujú v pravidelných intervaloch. V dospelosti skôr dominujú získané ochorenia, ale stretávame sa aj s dedičnými, ktoré prepuknú, resp. sa demaskujú až v dospelom veku. V pozadí ochorenia môže byť aj imunitný problém, akútny alebo chronický zápal. Zápalové ochorenia sa častejšie vyskytujú u žien, čo býva  spôsobené anatomickými pomermi – kratšou močovou rúrou. Ženy môžu zdola podstatne skôr „získať“ baktérie. Tu je dôležitá osobná hygiena od útleho veku, dievčatká treba viesť k tomu, aby sa správne utierali, oplachovali iba čistou vlažnou vodou, nepoužívali mydlá, ktoré ničia prirodzenú obranyschopnosť, teda kyslú flóru. Samozrejmosťou by mali byť správne návyky v sexuálnom živote.


Môžete priblížiť, ako sa navonok prejavujú vážnejšie poškodenia obličiek?
Veľmi často prichádzajú k odborným lekárom – nefrológom – pacienti s opuchmi. Opuchy nôh, najmä v oblasti členkov, patria medzi najčastejšie príznaky problému s obličkami. Ďalším sú opuchy viečok, aj preto sú častými návštevníčkami nefrologickej ambulancie ženy v období prechodu. Nefrologické vyšetrenie často podstupujú aj pacienti s vysokým krvným tlakom. 


Hovoríte o opuchoch okolo očí. To by mohlo naše čitateľky obzvlášť zaujímať.
Opuchy okolo očí – aj viečok, aj pod očami – nemusia byť príznakom ochorenia obličiek, no môžu. Preto nič nemožno podceniť ani zanedbať. V partiách okolo očí sa prejavuje najmä ráno tendencia k opúchaniu, je to dôsledok hormonálnych zmien v ženskom organizme, ktoré vedú k zmenám štruktúry podkožia a k hromadeniu vody v oblasti viečok. Ženám v rokoch môžu takéto zmeny prekážať a pátrajú po príčine. To ich často dovedie až k nefrológovi, ktorý ich vyšetrí a usmerní. V takomto prípade ide o kozmetický problém, nie problém s obličkami.


Vráťme sa k opúchaniu dolných končatín.
Ani tu nemusí ísť o obličkové ochorenie, no pri opuchoch je jedno zo základných vyšetrení práve nefrologické. Včasné vyšetrenie moču a obličkových parametrov môže vylúčiť ochorenie obličiek a lekári môžu pátrať po ďalších príčinách vzniku opuchov.
Choré obličky si vyžadujú liečbu. Ak ochorenie obličiek spôsobí chronické zlyhanie ich funkcie, ďalšie prežitie je možné len vďaka dialýze alebo transplantácii. Slovensko má dostatok dialyzačných centier, sú pacientom ľahko dostupné. Ďalším, komplexnejším  riešením je transplantácia obličky. Správna a včasná liečba obličkových ochorení pritom môže dlhodobo znížiť zdravotné riziká, a to nielen v súvislosti s obličkami, ale aj so zdravím srdca a ciev.

Druhý štvrtok v marci sa od roku 2006 na podnet Medzinárodnej nefrologickej spoločnosti a Medzinárodnej federácie nadácií pre ochorenia obličiek venuje obličkám. Nosnou témou tohto roku je transplantácia obličiek. K celosvetovej kampani sa pripájajú aj slovenskí nefrológovia. U nás je momentálne v ambulanciách nefrológov evidovaných asi 150-tisíc pacientov. Do 15. marca lekári  v dialyzačných strediskách na Slovensku uskutočňujú zdarma základné vyšetrenie, ktoré môže pomôcť odhaliť problém s obličkami. Záujemcom vyšetria stav hladiny cukru v krvi, moč, skontrolujú krvný tlak a stanovia tzv. body mass index – index telesnej hmotnosti. Ak to bude potrebné, odporučia komplexné nefrologické vyšetrenie.

- Vyšetrenie moču patrí k základným vyšetreniam každej preventívnej prehliadky. Ak ho váš praktický lekár neurobí, vyžiadajte si ho.
- Základné vyšetrenie obličiek  je veľmi jednoduché a bezbolestivé, avšak vie pomôcť pri odhalení veľkého problému už u praktického lekára.
- Aj pri ochrane obličiek je dôležitý pitný režim. Pite najmä čistú vodu, je to najprirodzenejší nápoj. Deň začnite aj ukončite pohárom čistej vlažnej vody. Dodržiavajte pravidelné intervaly. Samozrejme, môžete si dať aj bylinkový čaj alebo ovocnú šťavu, nemali by však prevažovať. 







Autor: Beata Vrzgulová
Foto: Thinkstock, archív Z.Ž

© 2014 STAR production s.r.o. | Odkazy Created by ActivIT