img
Horoskop na 23.11.2014
Baran
Baran
Baran
Baran
Budete mať taký pekný nedeľný pocit. Dnešné nedeľne energie majú tiež svoje čaro, ak ich rozoznáte, spoznáte a využijete. Do života sa vynorí náhoda. Náhody však neexistujú. Obyčajne sa nám všetkým vracia to, čo sme zasiali. Možno precitnete a čosi náhle pochopíte. Dnes je pre vás i všeobecne dobrý deň aj na začiatok získavania nových informácií, ktoré vám môžu priniesť úžitok.
späť
Býk
Býk
Býk
Býk
Je nedeľný deň. Je to priaznivé obdobie aj pre duchovné veci. Aj dnešnú studenú nedeľu je možná romantika pre tých, ktorí o ňu budú mať záujem. Zachovajte si sklony snívať, aj keď počasie na niektorých miestach veľmi romantické nie je. Vy si poväčšine vyberiete pre seba tú najhoršiu a najkomplikovanejšiu alternatívu. Ale prečo? Horský krištáľ podporuje rast a vitalitu všetkých buniek v tele.
späť
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Vaše chybičky dokážte napraviť. Musíte len v sebe nájsť potrebnú odvahu a snažiť sa všetko, čo sa vám na sebe nepáči, zmeniť. Buďte viac družnejší. Potlačia sa vám traumy z nevedomia. Ovládať svoje emócie je úlohou súčasnosti. Dnes sa vám nevynárajú sa aj sklony k pesimizmu a depresiám. Ak sa predsa len vyberiete von, je veľmi pravdepodobné, že sa stretnete s niekým, kto vás obohatí svojimi názormi.
späť
Rak
Rak
Rak
Rak
Kedy si už oddýchnete, keď nie v nedeľu poobede. Koncom dňa možno pocítite aj vplyvy podvedomia, náhle vnuknutia, či sny, ktoré vám chcú niečo vysvetliť. Nie je schopný znášať realitu v láske a preto pred ňou uteká. Často zrada, nevera, sentimentalita, predráždená fantázia, neprirodzená zmyselnosť, poblúznenie a láska k umeniu. Mnohé z detských spomienok ovplyvnia zaradenie do medziľudských vzťahov.
späť
Lev
Lev
Lev
Lev
Z ničoho vznikne len nič. Úspech nemôžete dosiahnuť silou a agresivitou! Proti nečakaným zmenám sa ťažko bojuje. Závisť je sprievodkyňou slávy. Ale to sú myšlienky na pracovný týždeň. Tie dnes, veď je nedeľa, vyhoďte z hlavy. Podvoľte sa pocitom a uvoľnite sa tak, ako vám to najlepšie vyhovuje. Teplom bunky dostávajú viac kyslíka, rozširujú sa cievy, nečistoty sa vylučujú a kŕče povolia.
späť
Panna
Panna
Panna
Panna
Dnešnú nedeľu si užite to, čo vám môže poskytnúť domov. Nekomplikujte si život s náročným nedeľným obedom a večerou. Zjedia jedlo i časovo menej náročné. Cenia si vás, aj keď vám to nedokážu povedať nahlas a jemne. Teraz, na jeseň si peniaze dokážete užívať, ale Pluto je striktne proti nezmyselnému míňaniu. Q 10 je koenzým, ktorý pomáha zmierňovať bolesti napríklad infarkte či srdcovom zlyhávaní.
späť
Váhy
Váhy
Váhy
Váhy
Pomoc dobrodinca niekedy spraví divy, ale nie je to vždy o peniazoch. Skôr vás prosia o finančnú a dakedy aj o morálnu pomoc iní. Všetko je vo vašich rukách, aj dnešnú nedeľu. Buďte tolerantní. Koenzým Q 10 zlepšuje výkonnosť a obmedzuje dýchavičnosť. Zlepšuje stav ľuďom, ktorí trpia na srdcovo-cievne ochorenia. Nachádza sa napríklad v mäse, mlieku, rybách, sóji a zelenine. Obohaťte si tým jedálniček.
späť
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Niektorí ľudia sa pri vás môžu nielen dnešnú nedeľu cítiť menejcenne. Doprajte sebe aj druhému viac dnešnej romantiky. Vďaka dobrej strave a sebadisciplíne vás ani vaše zdravie nesklame. Napäté emócie a neopodstatnená urážlivosť by vás dnes oslabila. Dnešný deň, keď iní budú oddychovať, vy si zas začnete robiť plány. Používajte viac zdravého rozumu a netrápte sa zbytočne komplikovanými životmi iných.
späť
Strelec
Strelec
Strelec
Strelec
Dnešná nedeľa je plná emócií. A aj niekto, na kom vám záleží, sa vám môže nečakane otočiť chrbtom. Odsuňte starosti a zahrajte si s niekým šachy, alebo dámu. Možno sa deti potešia, keď sa s nimi zahráte videohru. Zapisujte si ráno svoje sny, možno vám napovedia v tom, ako pokračovať do budúcnosti. Vlastné podvedomie a inštinkty sú aj pre vaše činorodé znamenie veľmi dobrý poradca.
späť
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Utlmte neefektívne aktivity. Múdrejšie bude držať sa vašej nedeľnej reality. Máte mierne oslabenú imunitu. Mali by ste sa trochu brzdiť v nárokoch na seba i svojich blízkych. Vaša sila vás nabáda k mnohým kreatívnym nápadom. Sloboda je príjemná, ale zodpovednosť voči najbližším je predsa len najdôležitejšia. Vyskúšajte či aj na vás pôsobí proti bolestiam hlavy, ametyst, krištáľ, smaragd, zelený turmalín, či malachit.
späť
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vyhľadajte pokojný nedeľný domáci kútik. Počasie vás veľmi ovplyvní. Dávajte si pozor na dobré investície, žoviálnosť a lásku. Nad závisťou mávnite rukou. Niekedy ste príliš šporovliví, ale dnes budete viac rozhadzovační. Možné je i pozvanie do spoločnosti alebo rodinné pozvanie a posedenie. Budete mať plnú hlavu nových plánov. Nebojte sa a neverte, že si ľudí vždy treba len kupovať. Vašu osobnosť ocenia i tak.
späť
Ryby
Ryby
Ryby
Ryby
Znameniu Rýb vládne Neptún, planéta snívania. Mávate dosť nezlučiteľných snov a snáh. Intuícia vám napovie, na čo sa máte zamerať, hlavne v druhej polovici dňa. Aj ”papučová kultúra” je kultúra. Doprajte rodine, nech vás doma aspoň viac vidí. Naberte síl. Zachovajte si harmóniu a duševnú pohodu, inak môžete očakávať menšie prekážky a zábrany. Možno vás nedeľné energie pozvú do kostola. Tam sú rady anjelov lepšie ...
späť
horoskop od moneo.sk
 

Choré obličky nebolia

Zdielať tento článok

Choré obličky obvykle nebolia, nesignalizujú problém – a práve to je veľmi nebezpečné. Zlý zdravotný stav obličiek môže zapríčiniť veľké ťažkosti celého organizmu.

Choré obličky nebolia

 


„Aj preto je nesmierne dôležité venovať obličkám pozornosť pri každej preventívnej prehliadke,“ hovorí MUDr. Zuzana Žilinská, PhD., vedúca lekárka Centra pre transplantácie obličiek Urologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Bratislave.


Ľudské telo je veľmi  dômyselný „prístroj“, kde všetko do všetkého zapadá a plní presne určené úlohy. Akú funkciu v tele plnia obličky?
O žiadnom orgáne v tele sa nedá povedať, že je dôležitejší ako niektorý iný. Napriek tomu je činnosť niektorých väčšmi previazaná. Takými sú aj obličky. Svedčia o tom napríklad srdcovo-obličkové vzťahy, lebo chronické srdcové ochorenia dlhodobo negatívne pôsobia aj na obličky, a, naopak, náhle zhoršenie obličkových funkcií môže spôsobiť napríklad srdcové zlyhanie. Základnou úlohou obličiek je čistiť organizmus od toxických látok, prebytočných minerálov, regulujú obsah vody v tele. Endokrinnú funkciu plnia produkovaním niektorých hormónov. Významne ovplyvňujú hladinu krvného tlaku, mineralizáciu kostí, tvorbu červených krviniek, regulujú imunitný systém, ovplyvňujú metabolizmus.


Prepojenie s ostatnými orgánmi a funkciami v ľudskom tele je teda skutočne širokospektrálne. Čo sa deje pri zlyhaní činnosti obličiek?
Bude to znieť veľmi kruto, ale inak sa to vyjadriť nedá: zlyhanie obličiek vedie k smrti človeka. Bez obličiek sa žiť nedá, pretože ak stratia funkčnosť, toxické látky, nadbytočné minerály a voda, ako aj iné nežiaduce súčasti zostávajú v tele, čo je nezlučiteľné so životom.


Ako  človek spozoruje, že s obličkami niečo nie je v poriadku? Ako ste totiž povedali, obvykle nebolia...
Áno, pacient vôbec nemusí tušiť, že má choré obličky, a práve to je dosť nebezpečné. Preto apelujeme na preventívne vyšetrenia, lebo vedia včas zachytiť problém. Príznaky ochorenia obličiek sú viaceré. Je celá škála ťažkostí a patologických nálezov. Nedá sa povedať, že by existoval „uniformný“ obraz ťažkostí u všetkých pacientov. Môžeme však hovoriť o častých základných príznakoch: opuchy, vzostup krvného tlaku, prítomnosť bielkoviny alebo krvi v moči.


Ako sa dá zistiť výskyt bielkovín alebo krvi v moči?
Vyšetrením moču pomocou testovacieho papierika a odmeraním tlaku krvi pri skríningových (čiže cielených) vyšetreniach. Vyšetrenie moču – a teda zistenie prípadného problému – by malo byť súčasťou preventívnych lekárskych prehliadok, prehliadok pri zmene zamestnania, zmene všeobecného lekára, predoperačných vyšetreniach a podobne. Malo by byť aj v záujme pacienta dohliadnuť, aby podstúpil takéto vyšetrenie. Chemické vyšetrenie testovacím papierikom je bezbolestné, rýchle a „praktické“ – sfarbenie indikačnej zóny na zistenie prítomnosti krvi alebo bielkovín napovie, či nastal problém. Niekedy sa zistí, že príčina nie je vážna, ale môže ísť o signál vážnejšieho ochorenia. Dôležité je včasné podchytenie problému, pretože vtedy sa ochorenie môže vyvíjať úplne iným smerom, ako keď sa podchytí neskoro.


S akým ochorením obličiek pacienti najčastejšie prichádzajú k nefrológovi?
V dospelej populácii ide najčastejšie o pacientov s vysokým krvným tlakom a cukrovkou. Hypertenzia môže byť nielen príznakom, ale aj príčinou ochorenia obličiek, pretože ak má pacient vysoký krvný tlak a nelieči sa, nedodržiava liečbu, nedostatočne spolupracuje s lekárom, resp. nie je dostatočne nastavený na účinnú antihypertenzívnu liečbu, môže dôjsť k poškodeniu obličiek. Rovnako cukrovka je pre obličky „veľký zabijak“ – podobne ako pri tlaku platí, že pacient musí byť účinne liečený. Práve cukrovka je na Slovensku najčastejšou príčinou zlyhania obličiek a nástupu na dialýzu, ďalšou v poradí je poškodenie obličiek následkom hypertenzie.


Ochorenie obličiek však býva aj dedičné.
Áno, môže ísť aj o dedičné alebo vrodené ochorenie. Toto zistia v útlom veku už pediatri, pretože kontrola obličiek patrí k základným vyšetreniam pri narodení a pediatri ju uskutočňujú v pravidelných intervaloch. V dospelosti skôr dominujú získané ochorenia, ale stretávame sa aj s dedičnými, ktoré prepuknú, resp. sa demaskujú až v dospelom veku. V pozadí ochorenia môže byť aj imunitný problém, akútny alebo chronický zápal. Zápalové ochorenia sa častejšie vyskytujú u žien, čo býva  spôsobené anatomickými pomermi – kratšou močovou rúrou. Ženy môžu zdola podstatne skôr „získať“ baktérie. Tu je dôležitá osobná hygiena od útleho veku, dievčatká treba viesť k tomu, aby sa správne utierali, oplachovali iba čistou vlažnou vodou, nepoužívali mydlá, ktoré ničia prirodzenú obranyschopnosť, teda kyslú flóru. Samozrejmosťou by mali byť správne návyky v sexuálnom živote.


Môžete priblížiť, ako sa navonok prejavujú vážnejšie poškodenia obličiek?
Veľmi často prichádzajú k odborným lekárom – nefrológom – pacienti s opuchmi. Opuchy nôh, najmä v oblasti členkov, patria medzi najčastejšie príznaky problému s obličkami. Ďalším sú opuchy viečok, aj preto sú častými návštevníčkami nefrologickej ambulancie ženy v období prechodu. Nefrologické vyšetrenie často podstupujú aj pacienti s vysokým krvným tlakom. 


Hovoríte o opuchoch okolo očí. To by mohlo naše čitateľky obzvlášť zaujímať.
Opuchy okolo očí – aj viečok, aj pod očami – nemusia byť príznakom ochorenia obličiek, no môžu. Preto nič nemožno podceniť ani zanedbať. V partiách okolo očí sa prejavuje najmä ráno tendencia k opúchaniu, je to dôsledok hormonálnych zmien v ženskom organizme, ktoré vedú k zmenám štruktúry podkožia a k hromadeniu vody v oblasti viečok. Ženám v rokoch môžu takéto zmeny prekážať a pátrajú po príčine. To ich často dovedie až k nefrológovi, ktorý ich vyšetrí a usmerní. V takomto prípade ide o kozmetický problém, nie problém s obličkami.


Vráťme sa k opúchaniu dolných končatín.
Ani tu nemusí ísť o obličkové ochorenie, no pri opuchoch je jedno zo základných vyšetrení práve nefrologické. Včasné vyšetrenie moču a obličkových parametrov môže vylúčiť ochorenie obličiek a lekári môžu pátrať po ďalších príčinách vzniku opuchov.
Choré obličky si vyžadujú liečbu. Ak ochorenie obličiek spôsobí chronické zlyhanie ich funkcie, ďalšie prežitie je možné len vďaka dialýze alebo transplantácii. Slovensko má dostatok dialyzačných centier, sú pacientom ľahko dostupné. Ďalším, komplexnejším  riešením je transplantácia obličky. Správna a včasná liečba obličkových ochorení pritom môže dlhodobo znížiť zdravotné riziká, a to nielen v súvislosti s obličkami, ale aj so zdravím srdca a ciev.

Druhý štvrtok v marci sa od roku 2006 na podnet Medzinárodnej nefrologickej spoločnosti a Medzinárodnej federácie nadácií pre ochorenia obličiek venuje obličkám. Nosnou témou tohto roku je transplantácia obličiek. K celosvetovej kampani sa pripájajú aj slovenskí nefrológovia. U nás je momentálne v ambulanciách nefrológov evidovaných asi 150-tisíc pacientov. Do 15. marca lekári  v dialyzačných strediskách na Slovensku uskutočňujú zdarma základné vyšetrenie, ktoré môže pomôcť odhaliť problém s obličkami. Záujemcom vyšetria stav hladiny cukru v krvi, moč, skontrolujú krvný tlak a stanovia tzv. body mass index – index telesnej hmotnosti. Ak to bude potrebné, odporučia komplexné nefrologické vyšetrenie.

- Vyšetrenie moču patrí k základným vyšetreniam každej preventívnej prehliadky. Ak ho váš praktický lekár neurobí, vyžiadajte si ho.
- Základné vyšetrenie obličiek  je veľmi jednoduché a bezbolestivé, avšak vie pomôcť pri odhalení veľkého problému už u praktického lekára.
- Aj pri ochrane obličiek je dôležitý pitný režim. Pite najmä čistú vodu, je to najprirodzenejší nápoj. Deň začnite aj ukončite pohárom čistej vlažnej vody. Dodržiavajte pravidelné intervaly. Samozrejme, môžete si dať aj bylinkový čaj alebo ovocnú šťavu, nemali by však prevažovať. 







Autor: Beata Vrzgulová
Foto: Thinkstock, archív Z.Ž

© 2014 STAR production s.r.o. | Odkazy Created by ActivIT