img
Horoskop na 20.10.2014
Baran
Baran
Baran
Baran
Nepúšťajte sa ľahkovážne po neznámych chodníčkoch, všetko chce svoj čas. Sextil Merkúra s Jupiterom vás bude poháňať dopredu. Ak však začnete každého dnešný pondelok odbíjať nevhodnými poznámkami, dosiahnete akurát to, že vám nikto nepomôže, ak budete potrebovať radu, či materiálnu pomoc. Premyslite si, čo kedy poviete. Za zníženým krvným tlakom treba hľadať zníženie cievneho tlaku a nervozitu.
späť
Býk
Býk
Býk
Býk
Dnešnú zádrapčivosť ľudí dokážete závideniahodným spôsobom presmerovať a dobre využiť. Dobrým riešením aj liekom je často humor. Ste síce blízo k úspechu, ale niekto aj dnešný pondelok vynakladá sily na to, aby vám to prekazil. Hoci sa zaujímate a staráte o zdravie iných, na to svoje akosi zbytočne zabúdate. Pozor na menšie zdravotné problémy, hlavne s trávením.
späť
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Planéta Saturn v astrológii nepatrí k obľúbencom, nič totiž nedáva zadarmo. Práve naopak, núti siahať na skryté rezervy. Ešte dva mesiace pocítite aj vy jeho energiu. Zachovajte rozvahu. Zdisciplinujte svoje vnútro, aby ste si hysterickými výstupmi neotrávili iných, tých ktorí sa chcú tešiť z dnešného pondelkového dňa. Sextil vášho Merkúra s Jupiterom vám mnohým zosilní optimizmus a intuíciu.
späť
Rak
Rak
Rak
Rak
Premýšľajte o svojich možnostiach. Dnešný pondelok vám napríklad aj sextil planét Merkúr a Jupiter ponúka šance, výhodné kontakty a praktickú intuíciu. Aj finančné vzťahy sa môžu zmeniť. Ak sa vám nejaká energia nepozdáva, ignorujte ju a nedovoľte strachu vkradnúť sa. Ničomu negatívnemu nedajte priestor na prežitie. Dnes je oslabené trávenie. Odľahčite stravu. Vaše telo sa poteší.
späť
Lev
Lev
Lev
Lev
Ste dosť preťažení. Hádku dnešný pondelok môžete zažiť s nejakým fanatickým ochrancom čohokoľvek. Problematickí kolegovia vám môžu svojou neistotou narušiť i vašu vnútornú rovnováhu. Vyhoďte malichernú záťaž cez palubu a plávajte s novými impulzmi. Snažte sa, nech hlavne dnes, každý pochopí vaše slová tak, ako ich naozaj myslíte. Viac pozornosti venujte svojmu okoliu, bude to výhodné.
späť
Panna
Panna
Panna
Panna
Vaša planéta Merkúr, ktorý je teraz retrográdny a vo Váhach, symbolizuje prehodnotenie a pochopenie vzťahov. Priatelia sú vaším najlepším zdrojom istoty a stability. Či už pôjde o pracovné rozhodnutie, alebo ľúbostnú zápletku, spoľahnite sa na ich osvedčené charaktery. Poriadok, uvážlivosť a obozretnosť vás sprevádzajú celý život. Takto sa dá charakterizovať aj vaše terajšie jesenné obdobie.
späť
Váhy
Váhy
Váhy
Váhy
Slnko je vo vašom znamení Váh. Je to pre vás teraz veľmi silné obdobie, ktoré by ste mali využiť. Je tam aj planéta Venuša. V tomto postavení však môže naznačovať aj určitú krízu spojenú s obetovaním sa, každodennou prácou a službou. Dnešný pondelok budete mať snahu ukázať vytrvalosť a veľkodušnosť. Ak chcete premeniť niektoré nepriaznivé záležitosti na prijateľnejšie, uvoľnite sa.
späť
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Predchádzajúce dni vám dosť ubrali z energie a obranyschopnosti tela. Dnešnému pondelkovému dňu bude dominovať citlivosť a praktické prehodnocovanie. Pracovné výsledky sa vám bude chcieť dosahovať. Osviežte si deň energiami drobných pozorností. Povzbudí vás i sextil Merkúr - Jupiter. Metabolizmus je individuálny, ale priemerne trvá šesť až osem hodín, kým vytriezviete z mierneho opitia.
späť
Strelec
Strelec
Strelec
Strelec
Planéta Mars, ktorá je vo vašom znamení Strelca, sa u vás prejaví nadšením, sebavedomím, otvorenosťou a láskou k cestovaniu. Pozor však na povrchnosť. Problémy si dnešný pondelok môžete narobiť na každom kroku, najmä, ak neovládnete svoje psychické pochody. Hnevom nijaký hnev nenapravíte ani krivdu neodstránite. Zostaňte radšej pri zemi, nevzrušujte sa, udržte si prehľad.
späť
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Planéta Pluto je stále vo vašom znamení. Je zároveň vo vašom 8. astrologickom dome. Máte, i preto veľmi ťažké a prehodnocovanie obdobie. Jednoduché to nebudete mať, nielen dnešný pondelok ani v práci, ani doma. Musíte tento čas vydržať s nervami. Vaša cieľavedomosť a stabilita sú povestné. Asi to budete teraz musieť viac dokazovať. Usporiadajte si koncepciu, zabojujte o ňu na pravom mieste a v pravý čas.
späť
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Dnešný pondelok pod vplyvom sextilu aktívneho Merkúra a planéty zvanej aj veľké šťastie, Jupitera, budete mať vhodné a podnetné aktivity a situácie. Držte sa vecnosti, inak sa na nič nesústredíte a pokazíte i to, čo by mohlo byť celkom bezproblémové a isté. Počkajte aj s riešením domácich komplikácií. Náladovosť partnera, či iných členov rodiny, by sa pohla preniesť aj na vás.
späť
Ryby
Ryby
Ryby
Ryby
Nalaďte sa na príjemnejšiu náladu. Váš Neptún je vo vašom, čiže svojom domovskom znamení a zároveň v 10. astrologickom dome, dome sociálneho postavenia a kariéry. Využite svoju fantáziu a nové nápady na to, čo by vám mohlo byť na pracovisku užitočné. Neodkladajte nudné práce. Nebojte sa, v prípade potreby, zavolať si aj niečiu pomoc. Objavia sa aj nové otázky, ale nie nič sa nezje tak horúce, ako sa uvarí.
späť
horoskop od moneo.sk
 

Choré obličky nebolia

Zdielať tento článok

Choré obličky obvykle nebolia, nesignalizujú problém – a práve to je veľmi nebezpečné. Zlý zdravotný stav obličiek môže zapríčiniť veľké ťažkosti celého organizmu.

Choré obličky nebolia

 


„Aj preto je nesmierne dôležité venovať obličkám pozornosť pri každej preventívnej prehliadke,“ hovorí MUDr. Zuzana Žilinská, PhD., vedúca lekárka Centra pre transplantácie obličiek Urologickej kliniky Univerzitnej nemocnice v Bratislave.


Ľudské telo je veľmi  dômyselný „prístroj“, kde všetko do všetkého zapadá a plní presne určené úlohy. Akú funkciu v tele plnia obličky?
O žiadnom orgáne v tele sa nedá povedať, že je dôležitejší ako niektorý iný. Napriek tomu je činnosť niektorých väčšmi previazaná. Takými sú aj obličky. Svedčia o tom napríklad srdcovo-obličkové vzťahy, lebo chronické srdcové ochorenia dlhodobo negatívne pôsobia aj na obličky, a, naopak, náhle zhoršenie obličkových funkcií môže spôsobiť napríklad srdcové zlyhanie. Základnou úlohou obličiek je čistiť organizmus od toxických látok, prebytočných minerálov, regulujú obsah vody v tele. Endokrinnú funkciu plnia produkovaním niektorých hormónov. Významne ovplyvňujú hladinu krvného tlaku, mineralizáciu kostí, tvorbu červených krviniek, regulujú imunitný systém, ovplyvňujú metabolizmus.


Prepojenie s ostatnými orgánmi a funkciami v ľudskom tele je teda skutočne širokospektrálne. Čo sa deje pri zlyhaní činnosti obličiek?
Bude to znieť veľmi kruto, ale inak sa to vyjadriť nedá: zlyhanie obličiek vedie k smrti človeka. Bez obličiek sa žiť nedá, pretože ak stratia funkčnosť, toxické látky, nadbytočné minerály a voda, ako aj iné nežiaduce súčasti zostávajú v tele, čo je nezlučiteľné so životom.


Ako  človek spozoruje, že s obličkami niečo nie je v poriadku? Ako ste totiž povedali, obvykle nebolia...
Áno, pacient vôbec nemusí tušiť, že má choré obličky, a práve to je dosť nebezpečné. Preto apelujeme na preventívne vyšetrenia, lebo vedia včas zachytiť problém. Príznaky ochorenia obličiek sú viaceré. Je celá škála ťažkostí a patologických nálezov. Nedá sa povedať, že by existoval „uniformný“ obraz ťažkostí u všetkých pacientov. Môžeme však hovoriť o častých základných príznakoch: opuchy, vzostup krvného tlaku, prítomnosť bielkoviny alebo krvi v moči.


Ako sa dá zistiť výskyt bielkovín alebo krvi v moči?
Vyšetrením moču pomocou testovacieho papierika a odmeraním tlaku krvi pri skríningových (čiže cielených) vyšetreniach. Vyšetrenie moču – a teda zistenie prípadného problému – by malo byť súčasťou preventívnych lekárskych prehliadok, prehliadok pri zmene zamestnania, zmene všeobecného lekára, predoperačných vyšetreniach a podobne. Malo by byť aj v záujme pacienta dohliadnuť, aby podstúpil takéto vyšetrenie. Chemické vyšetrenie testovacím papierikom je bezbolestné, rýchle a „praktické“ – sfarbenie indikačnej zóny na zistenie prítomnosti krvi alebo bielkovín napovie, či nastal problém. Niekedy sa zistí, že príčina nie je vážna, ale môže ísť o signál vážnejšieho ochorenia. Dôležité je včasné podchytenie problému, pretože vtedy sa ochorenie môže vyvíjať úplne iným smerom, ako keď sa podchytí neskoro.


S akým ochorením obličiek pacienti najčastejšie prichádzajú k nefrológovi?
V dospelej populácii ide najčastejšie o pacientov s vysokým krvným tlakom a cukrovkou. Hypertenzia môže byť nielen príznakom, ale aj príčinou ochorenia obličiek, pretože ak má pacient vysoký krvný tlak a nelieči sa, nedodržiava liečbu, nedostatočne spolupracuje s lekárom, resp. nie je dostatočne nastavený na účinnú antihypertenzívnu liečbu, môže dôjsť k poškodeniu obličiek. Rovnako cukrovka je pre obličky „veľký zabijak“ – podobne ako pri tlaku platí, že pacient musí byť účinne liečený. Práve cukrovka je na Slovensku najčastejšou príčinou zlyhania obličiek a nástupu na dialýzu, ďalšou v poradí je poškodenie obličiek následkom hypertenzie.


Ochorenie obličiek však býva aj dedičné.
Áno, môže ísť aj o dedičné alebo vrodené ochorenie. Toto zistia v útlom veku už pediatri, pretože kontrola obličiek patrí k základným vyšetreniam pri narodení a pediatri ju uskutočňujú v pravidelných intervaloch. V dospelosti skôr dominujú získané ochorenia, ale stretávame sa aj s dedičnými, ktoré prepuknú, resp. sa demaskujú až v dospelom veku. V pozadí ochorenia môže byť aj imunitný problém, akútny alebo chronický zápal. Zápalové ochorenia sa častejšie vyskytujú u žien, čo býva  spôsobené anatomickými pomermi – kratšou močovou rúrou. Ženy môžu zdola podstatne skôr „získať“ baktérie. Tu je dôležitá osobná hygiena od útleho veku, dievčatká treba viesť k tomu, aby sa správne utierali, oplachovali iba čistou vlažnou vodou, nepoužívali mydlá, ktoré ničia prirodzenú obranyschopnosť, teda kyslú flóru. Samozrejmosťou by mali byť správne návyky v sexuálnom živote.


Môžete priblížiť, ako sa navonok prejavujú vážnejšie poškodenia obličiek?
Veľmi často prichádzajú k odborným lekárom – nefrológom – pacienti s opuchmi. Opuchy nôh, najmä v oblasti členkov, patria medzi najčastejšie príznaky problému s obličkami. Ďalším sú opuchy viečok, aj preto sú častými návštevníčkami nefrologickej ambulancie ženy v období prechodu. Nefrologické vyšetrenie často podstupujú aj pacienti s vysokým krvným tlakom. 


Hovoríte o opuchoch okolo očí. To by mohlo naše čitateľky obzvlášť zaujímať.
Opuchy okolo očí – aj viečok, aj pod očami – nemusia byť príznakom ochorenia obličiek, no môžu. Preto nič nemožno podceniť ani zanedbať. V partiách okolo očí sa prejavuje najmä ráno tendencia k opúchaniu, je to dôsledok hormonálnych zmien v ženskom organizme, ktoré vedú k zmenám štruktúry podkožia a k hromadeniu vody v oblasti viečok. Ženám v rokoch môžu takéto zmeny prekážať a pátrajú po príčine. To ich často dovedie až k nefrológovi, ktorý ich vyšetrí a usmerní. V takomto prípade ide o kozmetický problém, nie problém s obličkami.


Vráťme sa k opúchaniu dolných končatín.
Ani tu nemusí ísť o obličkové ochorenie, no pri opuchoch je jedno zo základných vyšetrení práve nefrologické. Včasné vyšetrenie moču a obličkových parametrov môže vylúčiť ochorenie obličiek a lekári môžu pátrať po ďalších príčinách vzniku opuchov.
Choré obličky si vyžadujú liečbu. Ak ochorenie obličiek spôsobí chronické zlyhanie ich funkcie, ďalšie prežitie je možné len vďaka dialýze alebo transplantácii. Slovensko má dostatok dialyzačných centier, sú pacientom ľahko dostupné. Ďalším, komplexnejším  riešením je transplantácia obličky. Správna a včasná liečba obličkových ochorení pritom môže dlhodobo znížiť zdravotné riziká, a to nielen v súvislosti s obličkami, ale aj so zdravím srdca a ciev.

Druhý štvrtok v marci sa od roku 2006 na podnet Medzinárodnej nefrologickej spoločnosti a Medzinárodnej federácie nadácií pre ochorenia obličiek venuje obličkám. Nosnou témou tohto roku je transplantácia obličiek. K celosvetovej kampani sa pripájajú aj slovenskí nefrológovia. U nás je momentálne v ambulanciách nefrológov evidovaných asi 150-tisíc pacientov. Do 15. marca lekári  v dialyzačných strediskách na Slovensku uskutočňujú zdarma základné vyšetrenie, ktoré môže pomôcť odhaliť problém s obličkami. Záujemcom vyšetria stav hladiny cukru v krvi, moč, skontrolujú krvný tlak a stanovia tzv. body mass index – index telesnej hmotnosti. Ak to bude potrebné, odporučia komplexné nefrologické vyšetrenie.

- Vyšetrenie moču patrí k základným vyšetreniam každej preventívnej prehliadky. Ak ho váš praktický lekár neurobí, vyžiadajte si ho.
- Základné vyšetrenie obličiek  je veľmi jednoduché a bezbolestivé, avšak vie pomôcť pri odhalení veľkého problému už u praktického lekára.
- Aj pri ochrane obličiek je dôležitý pitný režim. Pite najmä čistú vodu, je to najprirodzenejší nápoj. Deň začnite aj ukončite pohárom čistej vlažnej vody. Dodržiavajte pravidelné intervaly. Samozrejme, môžete si dať aj bylinkový čaj alebo ovocnú šťavu, nemali by však prevažovať. 







Autor: Beata Vrzgulová
Foto: Thinkstock, archív Z.Ž

© 2014 STAR production s.r.o. | Odkazy Created by ActivIT