img
Horoskop na 31.10.2014
Baran
Baran
Baran
Baran
Vzduch Luny vo Vodnárovi sa s vašim znamením dobre znáša. Je posledný deň v mesiaci a veľa ľudí oslavuje tento sviatok Halloween. Pridajte sa aj vy. Nehľadajte zbytočné problémy v detailoch z minulosti, ale skúste na svet pozerať z prítomnosti. Ak sa viac chcete venovať nostalgickej spomienke na zosnulých, prosím. Vaši milovaní sa však nebudú hnevať, ak sa rozveselíte spievaním či inou umeleckou činnosťou.
späť
Býk
Býk
Býk
Býk
Jedna veta, ktorá je nepremyslená, sa nielenže nedá vziať späť, ale môže vám rozbiť vaše plány. Buďte preto v pokoji a choďte na vec systematicky. Až do zajtra večera budú pre vás náročnejšie chvíle, lebo je Mesiac vo Vodnárovi. Ak dodržíte vyššie uvedené rady, budete vnímať s poučením pôsobenie Slnka, ktorý je v Škorpiónovi. Držte sa teda rady, že čo vás nezabije, to vás posilní.
späť
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Blíženci
Ak ste citliví na hlavu, tak si ju chráňte čiapkou, hlavne v ranných i večerných hodinách. Vaše znamenie, ktoré je pod vládou Merkúra, má často problém, aby vôbec postálo na jednom mieste a občas zabúda na bežnú starostlivosť o svoje zdravie. Dnešný deň by ste mali prežiť v pohode. Luna je vo Vodnárovi, ktorý je za veselé a roztopašné vystrájanie, ktoré patrí k Halloweenu.
späť
Rak
Rak
Rak
Rak
Dajte si pozor, aby ste pri vašich mnohých činnostiach nezabúdali na bezpečnosť a ochranu svojich vecí. Planéta Merkúr, okrem iného aj patrón zlodejov, sa mračí na vás od Váh. Skúste sa však aspoň na chvíľu zastaviť a vnímať krásu jesenných farieb. Ak sa ľudia naokolo veselia, pridajte sa k nim. Večer zapáľte sviečku so spomienkou na tých, ktorí už vedia ako je za tou bránou...
späť
Lev
Lev
Lev
Lev
Merkúr je v priateľských Váhach. Dariť by sa vám malo i v obchodnej činnosti. Pozor však ešte na styk s niektorými jedincami, ktorých veľmi nemusíte. Poznáte sa, niekedy podľahnete náladovosti, hlavne pod vplyvom Luny vo Vodnárovi sa vám to stáva častejšie, lebo tvorí s vami opozíciu. Do hĺbky a s kritikou komunikujte radšej len s tými, ktorých máte radi a oni poznajú váš, niekedy až priveľmi úprimný pohľad na život.
späť
Panna
Panna
Panna
Panna
Mesiac je vo vašom dome zdravia. Ak cítite únavu, obmedzte varenú i suchú stravu. Energiu vám dodá živá strava. Konzumujte naklíčené semienka, ovocie a zeleninu. Nechajte si dostatočne dlhé pauzy medzi jedlami. Jedzte až pokým necítite hlad. Vhodná by bola masáž, a potom obľúbená činnosť, napríklad čítanie knihy. Nezabudnite, že veselosť patrí k dnešnému dňu, preto neodháňajte os seba tých, ktorí oslavujú Halloween.
späť
Váhy
Váhy
Váhy
Váhy
Ak budete počuť slovné ocenenie od kolegov, oceňte to. Potrebujete, aby vás vo vašej práci uznal i váš partner? Nečakajte, že to zakaždým urobí, ak budete úspešní. Podľa rady múdrych skúste ho pochváliť vy ako prví a čakajte na reakciu. Vždy sa nájde niečo, čo sa dá oceniť a za čo povzbudiť toho druhého. Deň Lunou vo Vodnárovi vám praje. Občas treba zažartovať a poďakovať svojej polovičke, že to s vami vydrží.
späť
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Škorpión
Ak ste ešte nenaštartovali jesennú očistu, skúste dnes dodržiavať diétu, piť len ovocné šťavy alebo teplé bylinkové čaje. Pozor si dajte i na priedušky. V tomto období nebude vhodné, aby ste behali po vonku oblečení na ľahko. Máte priaznivé obdobie, ale treba vydržať kvadratické pôsobenie Luny vo Vodnárovi. Skúste sa rozveseliť aj napriek tomu, veď sa to dnes patrí. Zajtra bude zas podľa kalendára iná nôta...
späť
Strelec
Strelec
Strelec
Strelec
Luna vám bude priať, lebo je vo Vodnárovi, s ktorým sa vy celkom môžete. Rozprávajte si zážitky a podeľte sa i o smutnejšie chvíle, ktoré patria tiež k životu. Nepodľahnite však náladovosti. Zranili by ste svojich blízkych a neskôr by vás to mrzelo. Nezabúdajte na humor. Urobiť si zo seba žart, to chce dávku úprimnosti, ktorú ozajstní priatelia iste nezneužijú, ale ocenia. Pekného Halloweena teda milí Strelci!
späť
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Kozorožec
Telesnú schránku máme požičanú a vrátime ju späť Zemi. Na druhej strane, ak veríme, že smrťou nič nekončí, máme sa starať i o svoje duchovné bytie. Pouvažujte nad potrebami vášho fyzického tela. Dajte mu to, čo potrebuje, ale správajte sa k nemu ako ku chrámu, do ktorého ste vošli na pozvanie. Dôstojne aj podľa vkusu prežite dnešný deň. V prvom rade tak, aby ste nikomu neublížili.
späť
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Vodnár
Kvadrát Slnka v Škorpiónovi na si môže vypýtať svoju daň v podobe skúšky vzťahov v práci. Ak vás rozčuľujú aj domáci, jednoducho im povedzte, že potrebujete pochopenie. Uvedomte si, že začínate nový mesiac, lebo je Luna u vás. Nebuďte vzťahovační a skúste sa aj vy zabávať. Ste dušou kolektívu a často udávate tón zábavy. Vaša originalita by sa mala dnes prejaviť. Prekonajte sa a oslávte aj vy sviatok Halloween tak, aby ste boli ...
späť
Ryby
Ryby
Ryby
Ryby
Možno ste v posednom období zanedbávali partnera i deti. Jesenné večery majú svoje čaro. Urobte si dnes pekný večer, hoci aj bez televízie, len tak s čajom a sušeným či čerstvým ovocím. Kedy ste si naposledy prečítali niečo pekné z knihy? Ak sa chcete pridať k veselej spoločnosti, tak aspoň na chvíľu spomaľte a myslite na tých, ktorí už nie sú medzi nami. Luna v dome podvedomia si žiada aj pár minút len pre seba.
späť
horoskop od moneo.sk
 

Diabetikom prichádza na pomoc nová aplikácia

Zdielať tento článok

Predovšetkým dospievajúcim deťom trpiacim cukrovkou uľahčí život online aplikácia Sacharidy do vrecka.

Diabetikom prichádza na pomoc nová aplikácia

Občianske združenie Diabetikinfo.sk vytvorilo pomôcku najmä pre dospievajúcich diabetikov - online aplikáciu Sacharidy do vrecka. Vďaka nej si záujemcovia môžu jednoduchým spôsobom zistiť obsah sacharidov v jednotlivých potravinách a hotových jedlách. Ambíciou novej aplikácie je prispieť k väčšej samostatnosti dospievajúcich detí s diabetom 1. typu a pomôcť im viesť rovnocenný život s ich rovesníkmi.
 
Aplikácia je dostupná na stránke www.sacharidydovrecka.sk z akéhokoľvek počítača alebo mobilného telefónu s pripojením na internet. Je síce primárne určená pre dospievajúcich diabetikov, ale veľa cenných informácií si v nej nájdu aj ostatní. Novinkou je aj prepojenie aplikácie na recepty na stránke www.diabetikinfo.sk. Aplikácia v súčasnosti obsahuje asi dvetisíc položiek, medzi ktorými sú okrem základných potravín aj najčastejšie konzumované hotové jedlá a produkty rozdelené do jednotlivých kategórií. "Postupne budeme pridávať ďalšie potraviny podľa toho, o ktoré kategórie bude najväčší záujem medzi návštevníkmi stránky. Naším cieľom je, aby aplikácia poslúžila čo najširšiemu okruhu diabetikov a aby pre nich bola naozaj kvalitnou pomôckou“, vysvetlila zámer projektu predsedníčka OZ Diabetikinfo.sk Ľubica Pilková. 
 
Ochorenie diabetes mellitus 1. typu, ľudovo nazývané cukrovka, postihuje deti a mladých ľudí, ktorí často majú napríklad ukážkovú životosprávu a venujú sa športu. Od diabetu 2. typu sa líši tým, že ten sa začína prejavovať v dospelosti v dôsledku nezdravého životného štýlu. Prichádza bez varovania, bez jasnej príčiny a bez akejkoľvek možnosti sa pred ním chrániť. Diabetici sa musia naučiť rešpektovať pravidelný režim a nové pravidlá a najmä vedieť stanoviť výšku inzulínovej dávky v závislosti od aktuálnej hladiny cukru v krvi či vynakladanej fyzickej aktivity. Pacienti by tiež mali vedieť prispôsobiť výber jedla aktuálnej situácii a stavu. Nerovnováha medzi týmito zložkami môže spôsobiť zhoršenie momentálneho zdravotného stavu alebo rozvoj chronických komplikácií v budúcnosti. 
 
Podstatou režimu diabetika je teda prostredníctvom kombinácie faktorov inzulín, strava a pohyb dosiahnuť rovnováhu v organizme. Strava je pritom v tejto schéme kľúčovým faktorom. Pre diabetika je totiž podstatné poznať obsah sacharidov v jednotlivých potravinách, aby vedel, či a ako ich môže zaradiť do jedálnička a prispôsobiť tomu svoj denný režim a inzulínové dávky. Osobitnú kategóriu predstavujú práve deti s diabetom, ktoré postupom času musia prevziať zodpovednosť za svoj životný štýl. Práve v tomto období im chce OZ Diabetikinfo.sk podať pomocnú ruku. "Deti sa postupne dostávajú do fázy, kedy nemôžu alebo nechcú kvôli každej maškrte volať svojim rodičom. To nás priviedlo na myšlienku vytvorenia online aplikácie, ktorá vďaka súčasným moderným technológiám deťom umožní viesť samostatný život rovnocenne s ich rovesníkmi,“ uviedla Pilková. 
 
Autor: SITA
Foto: thinkstock.com
Kľúčové slová: 
zdravie

© 2014 STAR production s.r.o. | Odkazy Created by ActivIT