Už je to tu! Obdobie, keď počuť na každom kroku ľudí, ktorých trápi kašeľ. Ak k nim patríte aj vy alebo vaši blízki, vedzte, že nie vždy treba utekať za doktorom.
Slovenka vám poradí, ako rozoznať jednotlivé druhy kašľa, ako ich liečiť a čo robiť, keď kašeľ neprestáva.
Hoci nie je príjemný, rozhodne kvôli nemu netreba robiť paniku.
Kašeľ nie je pohroma, ale reflex či príznak, ktorý je odpoveďou organizmu na podráždenie dýchacích ciest. Vďaka nemu dostávame od tela echo, že niečo nie je v poriadku. Pri kašli dochádza k podráždeniu určitých buniek, ktoré sú na sliznici a pokrývajú dýchacie cesty, čo sa deje ako sprievodný znak chorôb dýchacích ciest bakteriálneho alebo vírusového pôvodu. Sliznica sa bráni a produkcia hlienu sa zvyšuje. Kašeľ na tento hlien reaguje a snaží sa ho odstrániť.
Ako sa prejavuje suchý kašeľ
Aby bolo možné kašeľ čo najlepšie diagnostikovať a vhodne liečiť, je potrebné vedieť roz-poznať, o aký kašeľ ide. Suchý kašeľ býva prvým signálom nielen pri obyčajnom prechlanutí, ale aj pri ďalších chorobách. Jeho prejavy sa obvykle zhoršujú v teplom a v suchom prostredí. Pri zápale hlasiviek je napríklad charakteristický kašeľ, ktorý môže sprevádzať aj menšie du-senie. Zápal priedušnice sa zasa prejavuje ako hlboký kašeľ bez vykašliavania, zápal vedľajších nosových dutín často sprevádza kašeľ v noci. Dlhodobý suchý kašeľ, sprevádzaný horúčkou, býva často príznakom zápalu pľúc. V takomto prípade je vhodné užívať tlmiace lieky, takzvané antitusiká, ktoré potláčajú kašľací reflex. Ideálnou dobou na užívanie je čas pred spaním.
Kedy ide o vlhký kašeľ
Pri klasickom prechladnutí sa suchý kašeľ postupne premení na kašeľ vlhký, ktorý už lekári neodporúčajú tlmiť. Človek s vlhkým kašľom vykašliava väčšie množstvo hlienu. V tomto prípade je vhodné užívať lieky či sirupy (mukolytiká, expektoranciá), ktoré napomáhajú vy-kašliavanie hlienu. Ich užívanie sa však neodporúča pred spánkom, ale najneskôr do šiestej hodiny popoludní. Pozor si dajte na hustý žltý hlien, ten môže byť aj príznakom začínajúceho sa zápalu dolných dýchacích ciest alebo priedušiek. Ak kašeľ navyše kráča ruka v ruke s dýchavičnosťou, môže ísť o príznaky ochorenia srdca.
Dôležité:
- Ak chceme kašeľ najmä tlmiť, nemôžeme zároveň užívať lieky či čaje na podporu vy-kašliavania. Hlien by sa mohol nahromadiť v dýchacích cestách a nemali by ste mož-nosť ho vykašľať.
- Dajte si pozor na suchý kašeľ u detí, ktorý prejde do vlhkého, ale pripomína štekanie. Ak je sprevádzaný dýchavičnosťou, vyhľadajte lekársku pomoc. To isté platí pri kašli sprevádzanom akoukoľvek formou bolesti.
- V prípade suchého aj vlhkého kašľa dodržiavajte zvýšený príjem tekutín.
Nápomocné môžu byť aj:
- Sirupy na odkašliavanie s obsahom bylín (skorocelu, materinej dúšky, anízu, fenikla, lipového kvetu, sladkého drievka a ďalších), ktoré uľahčujú odkašliavanie a chránia dýchacie cesty.
- Bylinné čajové zmesi s obsahom skorocelu, materinej dúšky, anízu a ďalších bylín uľahčujúcich odkašliavanie a divozelu, ktorého látky chránia dýchacie cesty.
- Homeopatické produkty
- Pastilky na cmúľanie s obsahom lokálnych antiseptík a prírodných silíc.
Autor: ANDREA KONEČNÁ
Foto: Thinkstock
Poslať nový komentár