Keď čakáte slovnú hračku alebo vtip, možno vás nachvíľu pobaví „coolagen“. Vtipom, avšak nie veľmi vydareným, by boli naše telá, keby toto prírodné lepidlo neexistovalo. Jednoducho by sme sa bez neho nepohli.
Zdravie
Postrehli ste, že pri scrollovaní sociálnych sietí sa neustále porovnáte s dokonale nastylovanými influencermi? Prepadávate pocitu menejcennosti a myšlienkam, že nie ste dostatočný? Práve v ére Instagramu, kde každý obrázok vyzerá ako vystrihnutý z časopisu je veľmi dôležité hovoriť o sile sebaprijatia a autentickosti. Aj v čase, keď vás navštívi nechcená vyrážka či boľavý opar.
Spievankovo má nový klip Kliešte. Skladbou a krásnym klipom chce poskytnúť deťom a ich rodičom veselou a názornou formou užitočné rady a informácie v oblasti obrany proti tomuto parazitovi. Pieseň vznikla z vlastnej skúsenosti hlavnej skladateľky a textárky Spievankova Márie Podhradskej.
Počuli ste už o fastingu? Inými slovami PRERUŠOVANÝ pôst je účinný typ diéty, ktorý funguje ako hodinky. Doslova. Trik je v tom, že si rozplánujete deň podĺa určitého vzorca a podľa neho budete dodržiavať hranice, odkedy-dokedy jete.
Mnohých ľudí často trápia rôzne problémy s nohami, ktoré spôsobujú cievy – čiže žily a tepny. Bolesti, opuchy, pocit ťažkých nôh, kŕčové žily a podobne rieši vo svojej ambulancii angiologička z Nového Mesta nad Váhom MUDr. Katarína Bernovská, ktorá nám s radosťou odpovedala na tie najdôležitejšie otázky.
Viac ako 60 % ľudí na Slovensku je vo svojom živote aktuálne s niečím nespokojných do takej miery, že by to chceli zmeniť. Vyplýva to z najnovšieho prieskumu značky Natura. Patríte aj vy k tým, ktorí si prajú viac pohybu, lepšie zamestnanie, kvalitnejšie vzťahy, zdravší životný štýl či vyváženejší pomer medzi pracovným a osobným životom?
Významný deň, ktorý nás vyzýva k zamysleniu sa nad naším zdravím a životným štýlom. Už 74 rokov ho oslavujú takmer všetky krajiny na svete 7. apríl – Svetový deň zdravia. Tento deň je zároveň príležitosťou pre nás všetkých, venovať zvýšenú pozornosť fyzickej i duševnej pohode, prevencii a podpore nášho nastavenia.
Tento víkend nám okrem veľkonočných radovánok prináša aj ďalší neobyčajný dôvod na oslavu. Čas sa konečne mení zo zimného na letný! S predĺžením dní prichádzajú nové príležitosti a sviežosť, ktorú chceme bez pochýb využiť naplno. Ako sa však mení čas, mení sa aj náš životný rytmus a je dôležité byť pripravený na to, čo tento prechod prináša.
Po nočnom oslavovaní s alkoholom sa môže ráno zdať ako bojové pole. Ale nezúfajte! Existujú prírodné triky a tipy, ako zmierniť príznaky po opici a vrátiť sa do formy rýchlo a (takmer) bezbolestne.
Nejdeme vás strašiť ani mystifikovať, no ak ste ešte o uhorskej chorobe, ochvate alebo čemeri nepočuli, tak ste tento stav už takmer so stopercentnou istotou zažili. Prečo sa táto nepríjemnosť objavuje najčastejšie v období sviatkov?
