Žena je bytostne spätá s prírodou a jej cyklami. Od prvej menštruácie cez obdobie zrelosti až po starobu prechádza rôznymi hormonálnymi výkyvmi, emočnými zmenami a fyzickými výzvami. Práve v týchto momentoch môže byť aromaterapia silným spojencom, ktorý pomáha nielen telu, ale aj mysli prispôsobiť sa premenám jemným a účinným spôsobom.
NENAHRADITEĽNÁ SILA VÔNÍ
Čuch je jedným z najsilnejších zmyslov. Vôňa dokáže okamžite vyvolať emócie, oživiť spomienky a dokonca ovplyvniť našu fyzickú aj psychickú pohodu. Tento fenomén súvisí s limbickým systémom mozgu, ktorý riadi emócie, spracováva spomienky a ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu. Molekuly vdychovaných esenciálnych olejov stimulujú receptory v nosnej sliznici a prenášajú signály do mozgu. Výsledkom môže byť uvoľnenie stresu, zlepšenie nálady, zvýšenie koncentrácie ale aj hlboká relaxácia.
„Aromaterapia nám umožňuje cielene pracovať so svojou energiou, emocionálnym rozpoložením, zmenou energie prostredia či dokonca s emóciami a správaním druhých,“ vysvetľuje poradkyňa v oblasti používania esenciálnych olejov Marianna Tauferová, ktorá dodáva, že ženy, ako vnímavé a citlivé bytosti vedeli od dávna, ako dokážu vône pôsobiť.
ÚĽAVA NIELEN OD BEŽNÝCH ŤAŽKOSTÍ
Esenciálne oleje prinášajú úľavu od stresu, únavy či problémov so spánkom. Dokážu podporiť regeneráciu pokožky, zlepšiť náladu a vniesť do života viac harmónie. A nielen to. „Priaznivo ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu, emočnú stabilitu, pocit celkovej harmónie, ktoré sú pre cyklickú ženu rovnako veľmi dôležité,“ zdôrazňuje Marianna Tauferová, ktorá na výnimočnú silu olejov nedá dopustiť práve preto, že pôsobia komplexne.
Ženské telo totiž prechádza počas života množstvom zmien – od dospievania, cez materstvo, až po obdobie menopauzy a starnutia. Každá fáza prináša svoje výzvy a je úžasné sledovať, že v prírode nachádzame mnohé prostriedky, ktoré tieto procesy pomáhajú harmonizovať, podporujú zdravie a pohodu. „Jedným z najúčinnejších darov prírody sú esenciálne oleje – koncentrované výťažky z rastlín, ktoré si ženy už po stáročia cenia pre ich liečivé, upokojujúce a povzbudzujúce vlastnosti.“
TRADÍCIA Z ČIAS DÁVNO MINULÝCH
Nie je náhoda, že esenciálne oleje zohrávali dôležitú úlohu už v starovekých kultúrach. Egypťanky používali oleje z ruže a myrhy na omladenie pleti a udržanie krásy. Rimanky si s nimi dopriavali luxusné kúpele aj masáže, tradičná čínska medicína ich využívala na harmonizáciu ženského organizmu. „Ženy s vôňami žijú a naozaj ich používali od pradávna, ako súčasť svojej ženskej alchýmie. V dávnych časoch, keď ešte neboli lieky, ich pred morovými epidémiami, nákazou, zlými duchmi a vplyvmi chránili vrecúška s bylinkami, ako napríklad s levanduľou, tymianom či rozmarínom,“ potvrdzuje aj poradkyňa Marianna Tauferová.Tak prečo ich silu nevyužiť bez ohľadu na to, v akom období sa ako žena nachádzate?
KAŽDÁ FÁZA SI VYŽADUJE OSOBITNÚ STAROSTLIVOSŤ
Od prvej menštruácie až po zrelý vek prinášajú esenciálne oleje nielen úľavu. Podporujú hormonálnu rovnováhu, zmierňujú stres, napätie a posilňujú celkovú vitalitu. Sú jemné a zároveň mimoriadne účinné. „Pomáhajú nielen pri fyzických ťažkostiach, ako sú menštruačné kŕče, tehotenské nevoľnosti či návaly tepla, ale aj pri emocionálnych výzvach, ako sú pocity úzkosti, podráždenosť či výkyvy nálad,“ vysvetľuje odborníčka a dodáva, že práve príjemná vôňa esenciálnych olejov dokáže ovplyvniť psychiku, pomôcť uvoľniť sa alebo naopak povzbudiť.
