Starnutie je jav, ktorý sa deje každej z nás, a preto je načase prestať proti nemu bojovať. Omnoho pozitívnejší prístup je starnutie prijať a radšej sa zaoberať tým, ako starnúť do krásy. Počuli ste už o siedmych príznakoch starnutia a viete ako ich uchopiť?
Krásna pleť je spájaná s mladosťou, čistá, bez poškodení a vrások. Pokožka však pomerne rýchlo vykazuje viditeľné známky starnutia, zhrnuté do siedmych najčastejších. Zatiaľ čo niektoré faktory súvisiace s pokožkou možno obmedziť zdravým životným štýlom a dobrým režimom starostlivosti o pleť, mnohé z charakteristík starnutia sú záležitosťou genetiky.
- Jemné linky a vrásky – Jemné línie, vejáriky pri očiach a vrásky od smiechu či mračenia sa sú najvýraznejšími a často najbežnejšími príznakmi starnutia u mužov aj žien. Vrásky sú výsledkom straty elastínu a kolagénových vlákien. Tie udržujú našu pokožku pevnú a napnutú, avšak vekom oslabujú. Celý proces vedie k uvoľneniu či ovisnutiu pokožky a následným vráskam.
- Mdlá pokožka – Žiarivá orosená pokožka mladosti sa vekom pomaly vytráca. Výsledkom je matná pleť v dôsledku zníženej úrovne vlhkosti v hornej vrstve pokožky. Kým mladá pokožka sa obnovuje každé tri až štyri týždne, staršia sa obnovuje pomalšie.
- Nerovnomerný tón pleti – Starnutie spôsobuje, že sa pleť na určitých miestach stáva nerovnomernou. Môže to byť spôsobené tým, že niektoré časti kože obsahujú viac melanínu (farbiva) ako iné, alebo sa mení funkcia hormonálnych hladín u žien. Táto nerovnomernosť môže viesť k tomu, že pokožka vyzerá staršia, ako je jej skutočný vek.
- Suchá pokožka – Mladá, zdravá pokožka má vysoký obsah vlhkosti, čo vedie k sviežemu, orosenému a žiarivému vzhľadu. Proces starnutia ju prirodzene vyčerpáva, pretože pokožka stráca schopnosť zadržiavať vlhkosť. Staršia pokožka je často charakterizovaná suchosťou a dehydratáciou, čo jej na kráse nepridáva.
- Škvrny – Stenšovanie sa pokožky spojené so starnutím vedie k zvýšenej viditeľnosti krvných ciev, ktoré sa nachádzajú pod jej povrchom. Starecké alebo pečeňové škvrny, ktoré sú červenkastej alebo hnedej farby, sú spôsobené väčšinou nadmerným vystavením sa UV žiareniu a stávajú sa zreteľnejšími na starnúcej pokožke. Vytvárajú škvrnitý vzhľad, ktorý prispieva k dojmu predčasného starnutia.
- Hrubá štruktúra pokožky – Ako pokožka dozrieva, zmeny v štruktúre sú viac viditeľné. Pokožka, ktorá bola kedysi detsky jemná a hladká, sa stáva na povrchu nerovnomernou a hrboľatou kvôli vrstvám odumretých buniek a spomaleniu bunkovej výmeny.
- Viditeľné póry – Póry sa s pribúdajúcim vekom zväčšujú alebo sú viditeľnejšie v dôsledku straty elasticity pokožky a sťahovania pokožky gravitáciou.
Na toto si dávajte pozor
Sedem hlavných faktorov, ktoré spôsobujú rýchlejšie starnutie pokožky:
- Fajčenie
- Nadmerné vystavovanie sa slnku
- Stres
- Nedostatok spánku
- Chladné počasie
- Alkohol
- Málo cvičenia
Milé dámy, ak chcete ostať krásne, čo najdlhšie, úprimne zhodnoťte svoj životný štýl a v neposlednom rade, doprajte si kvalitnú kozmetiku a čas pre seba.
