Inštruktorka skupinových cvičení, osobná trénerka a výživová poradkyňa Silvia Hadeková sa s nami podelila o cenné tipy, ako si tieto sviatky skutočne užiť.…
advent
Viete, v ktorých mestách Európy zažijete tú najčarovnejšiu atmosféru prichádzajúcich Vianoc? My vám to prezradíme…
Zapojiť deti do predvianočných príprav vôbec nie je na škodu. Atmosféru blížiacich sa Vianoc a celého adventu si užijú, pokiaľ im…
Adventný program pre deti
Adventný veniec / Foto: Shutterstock Vzniku adventného venca zrejme predchádza dávny zvyk zo severnej Európy, kde si ľudia počas zimy…
Pre tých, ktorí milujú príjemnú vôňu prichádzajúcich sviatkov a adventu tu máme pár super tipov, ako si ju vytvoriť doma pomocou ingrediencií, ktoré bežne vlastníme.
Pripravili sme pre vás adventný kalendár, ktorý ulahodí telu aj duši. Jednotlivé „okienka“ môžete kombinovať a meniť podľa svojej nálady a preferencií, avšak každý deň spravte niečo pre seba. Inšpirujte sa.
