Zvýšenie životnej energie zahŕňa súbor opatrení a návykov, ktoré môžete zaviesť do svojho života s cieľom zlepšiť svoju fyzickú, duševnú a emocionálnu rovnováhu. Ak sa sústavne cítite, ako po fláme, je najvyšší čas konať.
duševné zdravie
Obdobie rodičovstva je obzvlášť citlivé. Mama a otec sa denne stretávajú s výzvami, o ktorých pred deťmi ani neuvažovali. Jednou z nich sú aj detské choroby. Jeden z rodičov, zväčša matka, musí v týchto prípadoch ostať s deťmi doma a flexibilne vymyslieť ako zvládnuť svoje ostatné povinnosti popri starostlivosti o chorých potomkov.
Veľa ľudí si myslí, že keď sa cítia zle, majú depresiu. Alebo zažívajú stres a povedia, že majú úzkosť. Úzkosť je prirodzená reakcia na stres – napríklad prvý deň v novej práci alebo pred skúškou – vtedy je normálne pociťovať úzkosť. Treba ju však odlišovať od úzkostnej poruchy, pri ktorej úzkosť trvá príliš dlho, je veľmi intenzívna a výrazne ovplyvňuje kvalitu života.
Zhoršený zdravotný stav herca sa spomína už niekoľko mesiacov. Jeho rodina vo štvrtok vydala spoločné vyhlásenie, v ktorom potvrdili obávanú diagnózu.
Mnohí sa tvária, že Valentín nijako špeciálne neriešia – veď dôvod na oslavu lásky je každý deň! Predsa len na nás už s predstihom z každej strany vyskakujú srdiečka a červené motívy, ak potrebujete kyticu na akúkoľvek inú príležitosť, v kvetinárstve si v utorok zaručene počkáte. Napadlo vám niekedy, ako sa v týchto dňoch cítia ľudia, ktorí žijú sami, alebo sú bez partnera?
Nedajte sa pomýliť názvom, depresia sa môže vyskytnúť v zime aj v lete. Pozreli sme sa na dôvod, prečo existuje a ako sa dá liečiť.
František Košarišťan alias Fero Joke neváha a vyjadruje sa k zložitým spoločenským otázkam. Otvorená diskusia na často tabuizované témy, medzi…
