Život plný krásnych zážitkov a radosti bez akýchkoľvek starostí, môžete mať aj pri menopauze. Menopauza síce je náročnejším obdobím v živote ženy, ale nič nie je nemožné. Len je potrebné myslieť viac na svoj životný štýl a prejavy menopauzy budú hneď o niečo zvládnuteľnejšie.
menštruácia
Každá žena vie, že menštruačný cyklus nie je len biologickým procesom, ale aj signálom toho, čo sa deje v jej tele. Je užitočné vedieť viac.
Menštruačný cyklus nie je len reprodukčná udalosť, ale aj okno do zdravia ženy.
Presvedčenie, že je normálne, ak trpíte každý mesiac bolestivými menštruačnými kŕčmi, PMS a cítite sa ako šialená osoba, je už zastarané. Nastal čas prebrať zodpovednosť za svoje menštruačné zdravie a konečne sa cítiť úžasne a sebavedomo vo svojom tele!
Až jedna z piatich žien môže zažívať počas menštruácie nadmerne silné krvácanie, známe ako menorágia.
Až jedna z piatich žien môže zažívať počas menštruácie nadmerne silné krvácanie. Ide o problém, ktorý vplýva nielen na zdravie žien, ale má celkový dopad aj na kvalitu ich života.
Muži nás nevedia pochopiť a my si nevieme často poradiť.
Obávate sa menštruačného kalíška? Pozrite sa na riešenia, ktoré vám pomôžu prekonať vnútorné bariéry
Poradkyňa zdravia Veronika Kamenická ženy učí, ako využívať cyklus vo svoj prospech.
Takmer každá žena sa počas svojho života stretne s nejakým gynekologickým problémom.
