top2

Dovoľte si oddýchnuť od hektického tempa života. Pozitívne afirmácie vám pomôžu pripomenúť, že toto popoludnie je vaše – čas, ktorý môžete venovať svojim vášniam, blízkym a zdieľaniu lásky. Oceňte každý okamih a nájdite vnútorný kľud, ktorý vás naplní radosťou a harmóniou. Nezabudnite si urobiť radosť, pretože si to zaslúžite!

Tento rok sa uskutoční 75. ročník slávnostného udeľovania prestížnych cien Emmy, ktoré dostávajú najlepší tvorcovia, ktorým sa podarilo zaujať televízne publikum v hlavnom vysielacom čase. Českí diváci budú môcť sledovať galavečer v priamom prenose na stanici Spektrum Home 16. januára od 1:00 do 5:00 hodín stredoeurópskeho času a celým ceremoniálom ich prevedie moderátor Libor Bouček.

Hoci je naša slovenčina krásna a ľúbozvučná, musíme držať krok aj so slovnou zásobou, ktorá sa k nám dostala zo zahraničia. Internet zaplavili skratky FOMO a JOMO. Čo pre nás znamenajú?

Začiatok roka je mocným obdobím, keď je naša motivácia na vrchole. Nenechajte si tento nový vietor ujsť a zamerajte sa na to, čo vám poslúži a potiahne vás celým rokom. Začať môžeme aj tým, čo sa už v roku 2024 v záujme nášho vnútorného prežívania nenosí…

Ako sa vraví, nie je každý deň nedeľa (hoci dnes práve je:))… Vonku prší, deti mrnčia, muž sa opúšťa a vy neviete ako do toho chaosu vniesť trošku lásky. Skúste to cez žalúdok a naše super jednoduché banánové muffiny. Najlepšie na nich je, že nepotrebujete žiadne mixéry či šľahače a pomôcť vám môžu malí i veľkí. Mňam.