Svet je doslova zaplavený motivátormi a odborníkmi na životy iných. Kým niektorí dosahujú so svojimi klientami výborné výsledky, iní sú “rýchlokvasení” či prinajmenšom pofidérni. Medzi všetkými však nepochybne vyniká Američan David Goggins, ktorého nič nezlomí. Zoznámte sa s neobyčajným príbehom muža, ktorý vzal svoj osud do vlastných rúk.
tréning
Fitneska a influencerka Lucia Mokráňová zostavila tréning s expanderom na udržanie štíhlej línie. Dá sa cvičiť kedykoľvek a kdekoľvek, aj doma popri deťoch.
Tréning a choroba sa nevylučujú.
Spaľovače tukov sú čoraz populárnejším výživovým doplnkom určeným na urýchlenie procesov spaľovania tukov v tele.