úzkosť

S jarným slnkom a kvitnúcou prírodou prichádza aj obdobie, ktoré nie vždy považujeme za veselé. Sezónna úzkosť môže ovplyvniť našu náladu a energiu. Existujú však spôsoby, ako ju zvládnuť a udržať si pozitívny prístup. Tu je 5 tipov, ako zahnať nechuť do života a vychutnať si jarné dni plné radosti a vitality.

Na celom svete stúpajú počty ľudí s úzkostnými stavmi.

Profesionálne vyhorenie je problém, s ktorým sa stretáva čoraz viac ľudí.