Zapojte sa aj vy do našej súťaže o šikovný elektrospotrebič na prípravu zdravím nabitých raňajok, desiaty alebo olovrantu. Prenosný nabíjateľný smoothie mixér Orava RMU-40 A vám umožní konzumovať smoothie vždy čerstvo rozmixované, nech ste kdekoľvek.
zdravie
Keď čakáte slovnú hračku alebo vtip, možno vás nachvíľu pobaví „coolagen“. Vtipom, avšak nie veľmi vydareným, by boli naše telá, keby toto prírodné lepidlo neexistovalo. Jednoducho by sme sa bez neho nepohli.
Postrehli ste, že pri scrollovaní sociálnych sietí sa neustále porovnáte s dokonale nastylovanými influencermi? Prepadávate pocitu menejcennosti a myšlienkam, že nie ste dostatočný? Práve v ére Instagramu, kde každý obrázok vyzerá ako vystrihnutý z časopisu je veľmi dôležité hovoriť o sile sebaprijatia a autentickosti. Aj v čase, keď vás navštívi nechcená vyrážka či boľavý opar.
S jarným slnkom a kvitnúcou prírodou prichádza aj obdobie, ktoré nie vždy považujeme za veselé. Sezónna úzkosť môže ovplyvniť našu náladu a energiu. Existujú však spôsoby, ako ju zvládnuť a udržať si pozitívny prístup. Tu je 5 tipov, ako zahnať nechuť do života a vychutnať si jarné dni plné radosti a vitality.
Spievankovo má nový klip Kliešte. Skladbou a krásnym klipom chce poskytnúť deťom a ich rodičom veselou a názornou formou užitočné rady a informácie v oblasti obrany proti tomuto parazitovi. Pieseň vznikla z vlastnej skúsenosti hlavnej skladateľky a textárky Spievankova Márie Podhradskej.
Rodina Pavlíkovcov vytvorila na Slovensku raj čili papričiek. Ich cesta viedla od kvetináčov na parapete po obrovské pole za domom. Dnes sa sympatickí manželia Majka a Radko tešia hojnej úrode a svojím pestovateľským zanietením inšpirujú mnohých.
Počuli ste už o fastingu? Inými slovami PRERUŠOVANÝ pôst je účinný typ diéty, ktorý funguje ako hodinky. Doslova. Trik je v tom, že si rozplánujete deň podĺa určitého vzorca a podľa neho budete dodržiavať hranice, odkedy-dokedy jete.
Mnohých ľudí často trápia rôzne problémy s nohami, ktoré spôsobujú cievy – čiže žily a tepny. Bolesti, opuchy, pocit ťažkých nôh, kŕčové žily a podobne rieši vo svojej ambulancii angiologička z Nového Mesta nad Váhom MUDr. Katarína Bernovská, ktorá nám s radosťou odpovedala na tie najdôležitejšie otázky.
Viac ako 60 % ľudí na Slovensku je vo svojom živote aktuálne s niečím nespokojných do takej miery, že by to chceli zmeniť. Vyplýva to z najnovšieho prieskumu značky Natura. Patríte aj vy k tým, ktorí si prajú viac pohybu, lepšie zamestnanie, kvalitnejšie vzťahy, zdravší životný štýl či vyváženejší pomer medzi pracovným a osobným životom?
Významný deň, ktorý nás vyzýva k zamysleniu sa nad naším zdravím a životným štýlom. Už 74 rokov ho oslavujú takmer všetky krajiny na svete 7. apríl – Svetový deň zdravia. Tento deň je zároveň príležitosťou pre nás všetkých, venovať zvýšenú pozornosť fyzickej i duševnej pohode, prevencii a podpore nášho nastavenia.
