zdravie

Akokoľvek čudne to znie všetkým workoholikom, pauza pre zdravie je základom dobrej produktivity práce a lepších výkonov. Prestávky uľavujú našim očiam, uvoľňujú svaly, pomáhajú mozgu načerpať viac kyslíka a v neposlednom rade nám poskytujú svieži nadhľad na zložité problémy pri pracovnom stole. Doprajte si ju práve teraz.

Zázračný tmavý nápoj, bez ktorého si mnohí nevieme predstaviť ráno (ale pokojne aj desiatu či obed) sa pýši mnohými pozitívnymi prívlastkami, ako aj prísľubmi vo sfére zdravia. Jedným z účinkov pripisovaných káve je kladný vplyv na znižovanie hmotnosti. Pozrite sa s nami na to, ako to v skutočnosti je.