Autor Silvia Ciprus

Zvýšenie životnej energie zahŕňa súbor opatrení a návykov, ktoré môžete zaviesť do svojho života s cieľom zlepšiť svoju fyzickú, duševnú a emocionálnu rovnováhu. Ak sa sústavne cítite, ako po fláme, je najvyšší čas konať.

Čítať viac

Utorok, často označovaný ako najťažší deň v pracovnom týždni, môže byť pre mnohých z nás výzvou. Po víkende plnom oddychu a relaxácie sa vraciame do pracovnej rutiny…A pritom stále túžime po tom sladkom pocite oddychu. Vedeli ste, že existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako si spríjemniť tento deň?

Čítať viac

„Vždy, keď sme sa mali stretnúť, bola som napnutá ako struna. Hlava vytvárala scenáre pre oba prípade, či to vyjde a aj tie negatívne. Som si istá, že náš vzťah nestratil iskru aj vďaka práci v zahraničí,“ začína svoje rozprávanie Irena. Svoj život zasvätila rodine a vyhovuje jej to. Patrí k tým dámam, ktoré svoju polovičku našli ešte v ranej mladosti…

Čítať viac

Limerencia je psychologický termín, ktorý opisuje stav intenzívnej, zvyčajne neopätovanej, náklonnosti či romantického pripútania k určitej osobe. Je to stav, v ktorom jedinec prežíva silné emócie, ako je túžba, neustále myšlienky a fantázie o tejto osobe, silná potreba byť blízko nej a extrémna citlivosť na jej prítomnosť alebo neprítomnosť.

Čítať viac

Víkendy by mali byť časom relaxu, obnovy a potešenia sa v prítomnosti rodiny. No čo ak sa namiesto toho cítite podráždení a vyčerpaní z neustáleho konfliktu a napätia? Keď sa zdá, že vám rodina lezie na nervy viac ako je bežné, existujú spôsoby, ako sa z toho vymaniť a užiť si čas pre seba.

Čítať viac

Stať sa najzaujímavejšou osobou v miestnosti si vyžaduje kombináciu sebadôvery, zvedavosti a záujmu o svet okolo vás. Pre ženy je to ešte viac o prítomnosti, štýle a vlastnej autenticite. Ak túžite po tom, aby ste boli tá, ktorú si všimne každý, pozrite sa na naše tipy, ako sa stať nezabudnuteľnou.

Čítať viac