Zdravie Rodiny

Plynatosť je prirodzená, avšak spoločensky neprijateľná ľudská záležitosť. Nejeden z nás si pred stretnutím či udalosťou láme hlavu s tým, ako sa tejto nepríjemnosti vyhnúť. Nebojte sa, aj tento problém má svoje riešenie a ak sa zamyslíte nad svojimi zvykmi, rozlúsknutie zapáchajúcej hádanky príde samo.

Koncentrácia je schopnosť zamerať sa na jednu úlohu, myšlienku alebo činnosť a udržať si pozornosť bez rozptyľovania. U detí je schopnosť koncentrácie veľmi dôležitá pre efektívne učenie sa, rozvoj kognitívnych schopností a úspešné zvládanie rôznych úloh. V dnešnom modernom, žiaľ v každodennom svete, však koncentráciu detí často ohrozujú rôzne rušivé vplyvy.

Potenie je spôsob, akým telo reguluje svoju teplotu. Keď je nám horúco, potíme sa. Pot sa následne vyparí a ochladí nás. Potenie je úplne prirodzenou súčasťou života, avšak niektorí ľudia ho môžu v určitých spoločenských situáciách považovať za nežiaduce, najmä ak ide o nadmerné potenie, známe tiež ako hyperhidróza.

Jeseň je obdobím, keď sa príroda mení a s ňou aj náš denný rytmus. Síce teploty klesajú a dni sa skracujú, to však neznamená, že by sme sa mali zatvoriť doma a podľahnúť sychravej nálade. Práve naopak, jesenné dni sú ideálnym časom na udržiavanie aktívneho životného štýlu a venovaniu sa nášmu zdraviu.