Plynatosť je prirodzená, avšak spoločensky neprijateľná ľudská záležitosť. Nejeden z nás si pred stretnutím či udalosťou láme hlavu s tým, ako sa tejto nepríjemnosti vyhnúť. Nebojte sa, aj tento problém má svoje riešenie a ak sa zamyslíte nad svojimi zvykmi, rozlúsknutie zapáchajúcej hádanky príde samo.
Koncentrácia je schopnosť zamerať sa na jednu úlohu, myšlienku alebo činnosť a udržať si pozornosť bez rozptyľovania. U detí je schopnosť koncentrácie veľmi dôležitá pre efektívne učenie sa, rozvoj kognitívnych schopností a úspešné zvládanie rôznych úloh. V dnešnom modernom, žiaľ v každodennom svete, však koncentráciu detí často ohrozujú rôzne rušivé vplyvy.
Obdobie letných posedení v záhrade, pobytov pri vode a v lese je v plnom prúde. S príchodom letných dní sa však v našom okolí vo zvýšenej miere vyskytuje aj hmyz, ktorého prítomnosť by sme nemali podceňovať.
Leto je čas slnka, zábavy a oddychu, ale často sa s ním spája aj únava, ktorá nás môže znechutiť a ovplyvniť našu produktivitu a náladu. Pátrali sme pre vás, čo s tým.
Potenie je spôsob, akým telo reguluje svoju teplotu. Keď je nám horúco, potíme sa. Pot sa následne vyparí a ochladí nás. Potenie je úplne prirodzenou súčasťou života, avšak niektorí ľudia ho môžu v určitých spoločenských situáciách považovať za nežiaduce, najmä ak ide o nadmerné potenie, známe tiež ako hyperhidróza.
Jeseň je obdobím, keď sa príroda mení a s ňou aj náš denný rytmus. Síce teploty klesajú a dni sa skracujú, to však neznamená, že by sme sa mali zatvoriť doma a podľahnúť sychravej nálade. Práve naopak, jesenné dni sú ideálnym časom na udržiavanie aktívneho životného štýlu a venovaniu sa nášmu zdraviu.
Všeobecná zdravotná poisťovňa pripravila pre svojich poistencov odmenu za vernosť a dlhodobý vzťah. „Ako prvá poisťovňa na Slovensku prinášame pre našich poistencov, ktorí sú s nami aspoň jeden rok, vernostný program plný zaujímavých benefitov. V rámci programu Vernosť+ môžu poistenci využívať konzultácie s lekárom cez telefón, objednať sa k lekárovi online alebo môžu využívať vstupy do športových, rekreačných alebo kultúrnych zariadení“ povedala Eva Peterová, hovorkyňa Všeobecnej zdravotnej poisťovne.
Záchvat paniky je neočakávaný a intenzívny pocit úzkosti, ktorý môže sprevádzať fyzické príznaky, ako sú rýchly tep srdca, dýchavičnosť, závraty, zimnica, pocit straty kontroly alebo dokonca strach zo smrti. Tieto príznaky sa môžu objaviť náhle a dosť silno, čo môže byť pre osobu veľmi zaťažujúce a desivé.
Používanie technológií na rozhovor s kamarátmi, počúvanie hudby, objavovanie nových záujmov a dokonca ani hranie hier s mierou závislosť na internete nespôsobí. Ak má dieťa dostatok času na všetky ostatné bežné činnosti. Napriek tomu je závislosť na internete veľkou hrozbou aj pre deti a mladých, ktorí trávia online oveľa viac času ako dospelí. Aj o tom sa dozvedeli študenti Detskej univerzity na workshopoch v spoločnosti Lenovo.
Meditácia môže pomôcť zlepšiť váš mentálny stav, koncentráciu a celkový pocit pokoja. Preto nie je na škodu, zaradiť ju do svojej dennej rutiny a pozdvihnúť tak svoje celkové prežívanie. Ak neviete, ako na to, inšpirujte sa našimi tipmi.
Slovensko je domovom mnohých úchvatných kúpeľných destinácií, kde si môžete nielen oddýchnuť a relaxovať, ale aj zlepšiť svoje celkové zdravie a pohodu. Naše kúpele sú známe svojimi unikátnymi liečebnými metódami a minerálnymi prameňmi, ktoré sa cieľavedome zameriavajú na rôzne druhy ochorení.
