Ruku na srdce dámy. Ktorá z vás by nechcela byť najlepšou verziou seba? V rámci projektu Zmenáreň takúto šancu dostala aj sympatická mamička troch detí Miška. „Pracujem ako hosteska a musím stále dobre vyzerať,“ vysvetlila svoju motiváciu k premene akčná blondínka.
Skrášlenie na najvyššej úrovni
Miška pred samotnou premenou podstúpila konzultácie s odborníkmi a až následne sa pristúpilo k zmenám ako takým. Spoločne prichádzali na to, čo by Miške prospelo, i na to, po čom túži ona sama. Starostlivosť o pleť, vlasová úprava, návšteva zubára, špičkový make up a rady od renomovanej návrhárky, všetky patrili do balíka, ktorý bol šťastnej adeptke na premenu dopriaty. Poďte sa s nami pozrieť na to, akú femme fatale z drobnej blondínky vykúzlili naši profesionáli.
Spokojnosť samej so sebou
Trojnásobnú mamičku Mišku sme v prvom kroku okrášľovania zverili do overených rúk najväčšej kliniky estetickej medicíny, plastickej chirurgie a preventívnej medicíny Yes Visage.
Na pleti vidno všetko
Miška Morvayová je nielen mamičkou troch detí, ale ešte pracuje s deťmi aj ako animátorka. V projekte Zmenáreň zbadala nádej na priestor, kedy konečne spraví niečo pre seba: „Žijem v neustálom kolobehu. Najstarší syn má 6 rokov, druhý syn 11 a dcéra je druháčka na ZŠ. Pracovný týždeň je u nás jedna veľká naháňačka a ja už akoby som ani neexistovala. Svoje deti nadovšetko ľúbim, ale únava je na mne veru už poriadne vidieť. Potešila som sa, keď som bola vybratá do Zmenárne, pretože veľmi túžim potom vyzerať inak. Teším sa na všetko, čo ma v Yes Visage čaká.“ Miška nemala presnú predstavu, čo by rada na svojej tvári zmenila, nechala si preto poradiť od estetickej dermatologičky Márii Rákusovej. „Aj sa teším, aj mám mierne obavy zo zmeny, ale pozitívne emócie prevládajú,“ podotkla natešená adeptka.
Preč s unaveným vzhľadom
MUDr. Rákusová si prezrela adeptkinu tvár odborným okom, vyzdvihla prirodzene pekné črty a skonzultovala s Miškou, čo by jej odporučila: „Určite by sme radi odstránili mimické vrásky okolo očí a na čele pomocou botulotoxínu. Na pohľad aj na dotyk je vidno, že je koža dehydrovaná. Stráca pevnosť aj elasticitu. Tvorba kolagénu sa dá našťastie stimulovať aj pomocou mezoterapie. V Miškinom veku sa dajú vrásky ešte zvrátiť. Je prirodzené, že s vekom sa na tvári vytvárajú kruhy, ktoré udávajú pleti unavený vzhľad. Ten by sme tiež radi u Mišky skorigovali. Vekom sa u všetkých ľudí zmenšuje aj brada, pretože sa vstrebáva kosť na ktorej je postavená. Vidím aj to, že sa adeptka nechce usmievať z dôvodu, že jej trčia ďasná.“ Po tridsiatom roku života by mali ľudia dbať na kvalitu kože a starať sa o ňu.
Ošetrenie Gummy smile nekoriguje vrásky, ale úsmev
Prirodzene vyzerajúci pekný úsmev je taký, kedy horná pera začína tesne nad horným okrajom zubov. Niektorí ľudia však pri úsmeve vyťahujú hornú peru tak vysoko smerom k nosu, že sa obnažia krčky zubov a ďasien. Príčinou sú svaly, ktoré sa pri úsmeve aktivujú a vyťahujú peru hore. A tu už hovoríme o gummy smile. Pre zmiernenie, alebo dočasné odstránenie gummy smile postačí aplikácia veľmi malého množstva botulotoxínu do svalu, ktorý dvíha peru. Botulotoxín ochromí nervové zakončenia svalu, ktorý sa následne pohybuje len obmedzene. „Veľa ľuďom to vadí, hanbia sa za seba a nechcú sa kvôli tomu usmievať, čo je škoda. Riešením je pomoc vo forme botulotoxínu s kyselinou hyalurónovou,“ objasňuje odborníčka.
Zdravý životný štýl je nadovšetko
Celkový vzhľad závisí samozrejme od toho, ako sa človek o seba stará. Akú má výživu, či fajčí alebo pije alkohol, veľmi dôležité je jesť málo cukru. Veľa šarapaty dokáže priniesť aj práca na nočné smeny, kedy si telo nemá čas oddýchnuť a pleť sa zregenerovať. „Pokiaľ má niekto vyrovnaný život s nutrične bohatým stravovaním, kvalitným spánkom, štandardným pracovným časom a nebodaj aj vlastnou záhradou s kvalitnou zeleninou má vyhraté,“ tvrdí s úsmevom lekárka. Dá sa pomôcť sám sebe aj pomocou konzumácie kolagénu, alebo užívania kvalitných vitamínových doplnkov. Pri správnom dávkovaní sa vhodná výživa čoskoro odrazí aj na pleti. Samozrejmosťou je aj pravidelný pohyb. Stačí chôdza či plávanie a aj tým si viete udržať krásnu a zdravú pleť. „Pohyb výrazne stimuluje tvorbu kolagénu. Možno ste si všimli, že po dvadsať kilometrovej prechádzke vaša pokožka vyzerá úplne ináč,“ objasňuje MUDr. Rákusová. Zo svojej praxi dodáva, že sa stretáva so ženami, ktoré majú vo veku 35 rokov zvädnutú pleť a naopak – niektoré v 50 – tke vyzerajú akoby ešte neoslávili ani 30 rokov. Veľa ľudí si žiaľ nemôže dovoliť 100 % udržiavať zdravý životný štýl, alebo im v tom zabráni povolanie. Hovoríme napríklad o barmanoch či zdravotníkoch. Vtedy sa dá pomôcť veľmi rýchlo a efektívne aj na klinike Yes Visage.
Pomoc pri herpesoch
Aplikácia do pier sa robí aj v prípade fajčiarskych vrások. „Výplňou pier sa dajú krásne skorigovať, dokážeme spevniť kontúru a štruktúru tkaniva pier. Pery sa krásne vyhladia. Na začiatku sú hydratované a pri opakujúcich vyšetreniach ich dokážeme aj zväčšiť. Väčšine ľudí aplikácia kyseliny hyalurónovej pomáha aj pri problémoch s herpesmi,“ hovorí dermatologička. U Mišky je zatiaľ potrebná najmä hydratácia pier. Miška na klinike Yes Visage absolvovala mezoterapiu, aplikáciu botulotoxínom v okolí očí, hornej pery, brady a čela, výplň pier, brady a kruhov pod očami. Sama je so zákrokmi nadšená: „Nečakala som, že to bude tak príjemné a jednoduché. Som veľmi príjemne prekvapená z môjho nového ja.“
Krása sa začína úsmevom
Ďalšie Miškine kroky viedli na konzultáciu k čeľustnej ortopedičke, zubnej lekárke a dentálnej hygieničke MDDr. Lucii Richterovej MPH, MBA. Moderná ambulancia v bratislavskom Ružinove privítala šťastnú adeptku na premenu novotou a čistými líniami. Dámy spoločne prekonzultovali Miškin stav chrupu a pustili sa do precíznej dentálnej hygieny. „Miška má začínajúcu parodontitídu, ochorenie ďasien, keď dochádza k úbytku kosti. Keďže má zapálené ďasná, vysvetlili sme si, ako treba zuby čistiť. Tým, že má aj protetické práce ukázali sme si správne čistenie aj a týchto miestach. Niektorí pacienti sa mylne domnievajú, že keď majú mostík, netreba sa už viac starať a čistiť si zuby pod tým mostíkom, ale to je omyl. Ukázali sme si typy medzizubných kefiek aj špeciálnu dentálnu niť práve na tieto protetické práce Superfloss,“ približuje odborníčka a pokračuje, „povedali sme si o správnom držaní kefky aj o šetrnom géle, ktorý poskytuje akúsi vyššiu ochranu pred zubným kazom a mal by sa používať aspoň raz týždenne.“ Dentálna hygiena pritom nie je luxusom, ako sa mnohí domnievajú. Pri pravidelnosti dokáže predĺžiť životnosť zubov až do vysokej staroby a je investíciou, ktorá sa určite vypláca. „Bez debaty je prevencia, kam spadá a dentálna hygiena ekonomickejšia ako samotná liečba. Začať by sa pritom malo už u detí, aby ich prvá skúsenosť so zubárskym kreslom nezahŕňala ihneď nepríjemné úkony a zvuky, ktoré môžu v dieťati vyvolať traumu. Miška by mala na profesionálnu dentálnu hygienu spočiatku chodiť raz za tri mesiace a následne raz za pol roka. Tým, že má protetické práce a horšie sa to čistí, je nutný takýto kratší interval,“ vysvetľuje MDDr. Richterová. „Musím sa priznať, že som na dentálnu hygienu nechodila. Mám strach zo zubárskeho kresla. Veľmi ďakujem za všetky rady a odporúčania,“ prezradila nám následne už poučená adeptka.
Vlasy od mága Lukáša Bielku
So žiarivým úsmevom nastal čas zasadnúť do ďalšieho kresla. Tento krát už bez strachu, keďže šlo o to kadernícke vo vlasovom salóne Lukáša Bielku v Bratislave. Tam si mohla Miška dosýtosti oddýchnuť a vychutnať si profesionálnu starostlivosť pod rukami renomovaného odborníka na koruny krásy. „Miška prišla s vlasmi, ktoré boli dlhodobo farbené na blond a z toho dôvodu boli aj suchšie. Veľmi im chýbala hydratácia, čo bolo cítiť už na dotyk. Preto sme sa rozhodli pre trochu tmavší odtieň, ktorý je k vlasom šetrnejší. Podarilo sa nám tak vytvoriť prirodzený dojem a vrátiť lesk,“ začína svoje vysvetľovanie vlasový guru. Zaujímalo nás, či sa podľa neho adeptka dopúšťala vyslovených chýb v starostlivosti. „To by som nepovedal, ale dlhodobé farbenie na blond si vyžaduje veľa hydratácie a používanie vlasových masiek. Ideálne je raz za čas si dopriať aj profesionálnu hydratačnú kúru. Ďalej je dôležité pri stylingu používať termoochranu, tým, že Miška si vlasy žehlí. Ale kým sa dajú vlasy do poriadku, určite by som im dal od žehlenia a melírovania do svetlých farieb pokoj,“ upozorňuje skúsený kaderník. „Miške sme zvolili strih na štýl boba ale bez spádu. Museli sme ubrať okolo 10 centimetrov, ktoré boli zničené. Po farbení sme vlasy tónovali a použili sme hydratačnú značku Joico, ktorá ich zároveň pekne uhladila,“ dozvedeli sme sa. Na styling kaderník použil produkty švédskej 100% vegánskej značky Maria Nila. Celkový dojem po premene Lukášovým majstrovstvom bol svieži, pružný a najmä dokonale prirodzený. Čo poviete?
Make up ako čerešnička na torte
Útlej Mišky sa ujala skúsená vizážistka Dominika Boboková spolupracujúca s Richardom Fričom, zo spoločnosti Almaf Beauty. Samotná vizáž sa diala pod taktovkou značky Arabesque. Dominika je zástankyňou toho, že o pleť sa treba najprv poriadne starať a až potom sa môžeme baviť o vizáži. „Mamina je kozmetička a práve vďaka nej mám vyskúšané všetky produkty značky Phyris. Samotná vizáž určite začína správnou starostlivosťou. Pleť treba na maľovanie pripraviť kvalitným odlíčením a výživou,“ začína svoje vysvetľovanie krásna vizážistka a nám je ihneď jasné, že to, čo radí ženám, aplikuje aj sama na sebe.Naša adeptka má jemnú tvár už po estetických zákrokoch a Dominika si predsavzala zvýrazniť to, čo je na nej krásne. „Zvolila som denné líčenie, aby ho Miška mohla dobre zladiť so všetkými outfitmi, ktoré si na seba oblečie. Vysvetlili sme si, čo jej pristane a ako si vykúzliť make up, ktorý ju zvýrazní a pritom nebude pôsobiť ťažko či hrubo,“ prezradila talentovaná vizážistka.Zaujímala nás aj samotná značka kozmetikyArabesque. Ide o profesionálnu nemeckú dekoratívnu kozmetiku, ktorá sa vďaka svojim vyživujúcim účinkom používa väčšinou v kozmetických salónoch. Pokožku zvnútra vyživí a nezaťažuje ju ťažkými nánosmi. Make upy aj púdre obsahujú UV filtre a vitamíny, ktoré sa postarajú o pleť aj vnútorne. Dostupná v predaji je na stránke www.almaf.cz
La Rena stavila na nehynúcu eleganciu
Renomovaná módna návrhárka Renáta Kliská tvorí módu, z ktorej priam srší elegancia a ženskosť. Ihneď ako videla drobnú postavu s krásnym dekoltom našej adeptky, začala kombinovať šaty tak, aby boli vhodné na každý deň v znamení elegancie. „Ak neviete, čo si obliecť, práve elegancia je tým správnym vodítkom. Nik vás nebude ohovárať za to, že ste sa obliekli krásne. Ak neviete, čo na seba, nahoďte sa. Funguje to,“ prezradila nám v úvode ostrieľaná tvorkyňa. Vie, o čom hovorí, veď jej modely žnú úspechy aj na renomovaných svetových mólach. Miške je pritom elegancia blízka, kvôli práci hostesky musí vyzerať dobre v akejkoľvek situácii. Zároveň, napriek tomu, že je matkou troch detí, stále disponuje krásnou štíhlou postavou, ktorej sadne takmer všetko. Fakt, že je nižšej postavy hravo vyriešia topánky na podpätku, ktoré sa k modelom Renáty Kliskej dokonale hodia. „Ihneď, ako som Mišku uvidela, vedela som, že jej pristanú letné pásikavé šaty s výraznými tyrkysovými aplikáciami na pleciach. Majú rafinovaný zips, ktorý si už sama nositeľka dá do polohy, v ktorej sa cíti komfortne. Šaty, tým, že sú letné nevyžadujú ihneď pančuchy, ako by sa žiadalo v prípade, že by šla Miška do spoločnosti,“ prezradila odborníčka na módu a dodala ďalšie praktické rady. „Dámy často na pančuchy zabúdajú, keď sa však ide na spoločenskú udalosť, hoc by ste mali odhalené ramená, pančuchy, ideálne matné, musia byť,“ vysvetlila. V aktuálnom ročnom období by sa každá dáma isto potešila elegantnému zlatému kabátiku z honosného materiálu. Z Mišky spravil doslova kráľovnú. Posledný outfit, majstrovsky prepracovaný model kabáta so sukňou spravil z našej adeptky neprehliadnuteľnú femme fatale. „Ženy sa často boja bordovej alebo červenej a pritom ide o veľmi lichotivé farbu. Miške komplet pristane k novým vlasom a stane sa tak neprehliadnuteľnou,“ uzatvára talentovaná La Rena.
Kúpele za odmenu
Balneo Centrum vo výnimočnom kúpeľnom hoteli Royal Palace Hotel***** Turčianske Teplice ponúka dokonalý relax a diskrétne ticho. Je to skvost, a to nielen svojou krásou a architektúrou, ale hlavne geotermálnym výverom na ktorom je postavené. Ikonickú bledomodrú budovu s kopulou zahliadnete z každej strany kúpeľného rezortu Moderné Kúpele Turčianske Teplice. Už Rakúsko – Uhorská šľachta od prvej zmienky v roku 1281 zatúžila po zdravej liečivej turčianskej vode a pravidelne ich navštevovala. Tak ako aj naši predkovia, doprajme si výnimočné chvíle v kúpeľoch aj my. „Užila som si ticho len sama so sebou, lebo ticho lieči a aj som ho naozaj potrebovala. Pobyt cez týždeň mi ponúkol viac súkromia ako inokedy. V turčianskej liečivej vode, v kráľovskom kúpeli Royal Bath, som si vychutnala ticho a moje ubolené telo získalo blahodarnú energiu z horúcej termálnej vody o teplote 39 st Celzia. Tento jedinečný kľudový bazén stojí priamo na prameni a ja som sa cítila rovnako výnimočne, romanticky ako šľachtičná. Počas oddychu v pohodlnej posteli za zvukov príjemnej relaxačnej hudby som si oddýchla a zaspala na 15 minút. Nasledovala najväčšia slasť a to celotelová masáž a moje uvoľnené vyhriate telo pocítilo aké je to byť hýčkaná za odmenu. Na druhý deň som si zopakovala celú kúru a teším sa na dlhší pobyt s kamoškami. Ďakujem za profesionálny prístup terapeutov a recepcie Balneo prevádzky,“ vyznala sa Miška.
Sama Miška sa pri obzretí do zrkadla zmohla len na šťastný povzdych „ach“ a široký úsmev. Keď sa žena cíti skvele vo svojej koži, dokáže zázraky. A vďaka projektu Zmenáreň tento pocit zažila aj okrášlená Miška.
SILVIA CIPRUŠ, HANA ŠEBANOVÁ
Foto: Viačeslav Šambazov
