únava

Rôzne druhy únavy

Obdobie jari je u mnohých veľmi obľúbeným časom v roku. Okrem teplejších dní a dlhšieho denného svetla pozorujeme sezónu rastu a sviežeho života v prírode. Na mnohých však dolieha únava, ktorá sa nedá ignorovať. Všetko čo máme na jari radi, môže byť v skutočnosti spúšťačom tohto vyčerpania.

Leto je čas slnka, zábavy a oddychu, ale často sa s ním spája aj únava, ktorá nás môže znechutiť a ovplyvniť našu produktivitu a náladu. Pátrali sme pre vás, čo s tým.