Joga alebo pilates? Čo je pre vás lepšie?
Lifestyle
Podľa prieskumov OECD PISA sa čitateľská gramotnosť slovenských detí pomaly, ale isto znižuje. Napriek tomu však prekvapujú svojou schopnosťou vnímať a pochopiť obsah príbehov na hlbšej úrovni.
Ja viem, máte toho veľa. Všetci máme, a tak nám to ľahko prerastá cez hlavu. Sklamem vás, zázračná tabletka na tento stav neexistuje. Práca na sebe však áno a práve pri nej môže byť nápomocná výzva, na ktorú som natrafila. Skúsite to so mnou?
Kliešte sa už v prírode „zabývali“ a ako je známe, na človeka prenášajú infekčné ochorenia – kliešťovú encefalitídu a lymskú boreliózu. Úrad verejného zdravotníctva SR vydal pred novou sezónou dôležité upozornenia, ako sa chrániť.
Obľúbené nikotínové vrecúška VELO prechádzajú premenou.
Sviežim a zároveň elegantným trendom tejto jari je obliekanie sa do jednej farby. Buďte in a vyskúšajte to aj vy.
Výlety po Slovensku ponúkajú množstvo obdivuhodných miest a aktivít, ktoré si môžete užiť s celou rodinou. Veľkonočné prázdniny sú skvelou príležitosťou, stráviť viac času so svojimi deťmi, s partnerom alebo len so sebou.
V dnešnom uponáhľanom svete môže byť dosiahnutie vyváženého a šťastného života výzvou. Vytvorenie zdravých zvykov môže byť kľúčom k dosiahnutiu celkovej pohody a osobného rozvoja.
O manželstve sa diskutuje v poslednej dobe naozaj často. Jeho definícia je zakotvená aj priamo v našej ústave.
Počuli ste už o fastingu? Inými slovami PRERUŠOVANÝ pôst je účinný typ diéty, ktorý funguje ako hodinky. Doslova. Trik je v tom, že si rozplánujete deň podĺa určitého vzorca a podľa neho budete dodržiavať hranice, odkedy-dokedy jete.
