jar

Jar na Slovensku prichádza nielen s prebúdzajúcou sa prírodou, ale aj so živými tradíciami, ktoré pretrvali stáročia. V dedinkách i mestách sa v tomto období lúčime so zimou a vítame nový život symbolickým vynášaním Moreny, spevom, tancom, zdobením stromčekov stužkami či oblievačkou na Veľkú noc.

Matka príroda je plná nezmerateľných krás a zázrakov – od impozantných hôr po fascinujúce zvieratá. Nič však neukazuje jej silu tak ako bylinky. Tie disponujú liečivými, kulinárskymi, aromatickými a pre mnohých aj duchovnými vlastnosťami.

Jar je obdobím znovuzrodenia – príroda kvitne, dni sa predlžujú a deti sa menia na nevyčerpateľné batérie plné energie. Kým oni si užívajú prvé teplé lúče a hľadajú čokoládových zajačikov ešte pred Veľkou nocou, rodičia balansujú medzi topánkami od blata, výtvarnými projektmi a večnými otázkami. Ako zvládnuť jarné výzvy rodičovstva s humorom a rozumom? Čítajte ďalej.

Tak ako počasie, aj módne trendy sa s príchodom novej sezóny opäť menia. Z kožušín sa stávajú ľahké jarné bundy, z gumákov tenisky. Ponuka je tu pre všetkých bez ohľadu na preferenciu – nájdete v nej štýlové a praktické kúsky naprieč vekovými kategóriami.

S oteplením sa zvyšuje počet športovcov, ktorí sa po zimnej prestávke vracajú k outdoorovým aktivitám. Behanie, turistika, cyklistika či jazda na kolobežkách sú v tomto období obľúbené, no mnohí si neuvedomujú, že práve prechod zo zimnej pasivity k intenzívnemu pohybu bez postupnej prípravy môže viesť k nepríjemným zraneniam. Nesprávna technika, nevhodná obuv či podcenenie rozcvičky môžu mať vážne následky. Podľa odborníkov patria medzi najčastejšie jarné úrazy podvrtnutia a zlomeniny v oblasti členkového kĺbu a zápästia. Ako sa im vyhnúť a prečo je správny výber obuvi taký dôležitý?