Spoznajte s nami recept na domáci prírodný balzam na pery z aloe vera, ktorý si zamilujete!
tipy a rady
Starnutie je jav, ktorý sa deje každej z nás, a preto je načase prestať proti nemu bojovať. Omnoho pozitívnejší prístup je starnutie prijať a radšej sa zaoberať tým, ako starnúť do krásy. Počuli ste už o siedmych príznakoch starnutia a viete ako ich uchopiť?
Spýtali sme sa koučky, ako je to pri plánovaní a organizácii s únavou. Jej odpoveď bola pohotová: “Keď sa unavíte, naučte sa oddychovať a hneď nekončite.”
Ľudia sa často domnievajú, že zlyhávanie zraku je nevyhnutným dôsledkom starnutia alebo únavy očí. Po pravde, zdravý životný štýl môže výrazne znížiť riziko zdravotných problémov očí.
Ak ste si mysleli, že jedlo slúži len na konzumáciu, omyl vážení! Vyskúšajte tieto netradičné kozmetické praktiky a neoľutujete…
Suché miesta na pokožke rúk, nôh, ale aj iných častí tela, môžu mať mnoho príčin, vrátane alergií, dermatitídy či psoriázy. Určenie prvotnej príčiny suchej kože umožňuje človeku nájsť tú správnu liečbu.
„Nejedzte príliš veľa,“ orízvukuje „čiperka“ Grazia Cosmanová (102). Odporúča tiež konzumáciu ovocia a zeleniny a čo najjednoduchší jedálniček.
Miera úspešnosti našich predsavzatí výrazne klesá už začiatkom februára. Čo spôsobuje, že nadšenie po pár týždňoch ochabne?
Krása a zdravie nôh sú často skloňovanou témou. Ak nás navyše trápia kŕčové žily, je priam nevyhnutné venovať im extra pozornosť.
Každý sa bojí starnutia – ale prečo s ním bojovať? Vybrali sme päť skvelých dôvodov, prečo je starnutie skutočne krásne.
