tipy a rady

Spievankovo má nový klip Kliešte. Skladbou a krásnym klipom chce poskytnúť deťom a ich rodičom veselou a názornou formou užitočné rady a informácie v oblasti obrany proti tomuto parazitovi. Pieseň vznikla z vlastnej skúsenosti hlavnej skladateľky a textárky Spievankova Márie Podhradskej.

Zmenu dokážete urobiť už za tri dni. Každý človek dokáže objaviť svoju silu vo chvíľach, keď ju najviac potrebuje. Nájsť jej zdroj a použiť ju na prekonanie strachov i výziev, ktoré nám život prináša, nemusí byť vôbec zložité. Presvedčte sa o tom už prvý májový víkend v Senci.

Rodina Pavlíkovcov vytvorila na Slovensku raj čili papričiek. Ich cesta viedla od kvetináčov na parapete po obrovské pole za domom. Dnes sa sympatickí manželia Majka a Radko tešia hojnej úrode a svojím pestovateľským zanietením inšpirujú mnohých.

Jarný detox môže byť aj bez hladovky a nemusíme pri ňom trpieť. Žiadna drastická diéta a ani zázračné elixíry vás nezbavia toxínov a vaša pleť nebude o desať rokov mladšia. Stačí, ak na očistu tela a pleti pôjdete s rozumom a zdravo. Ako? Vyskúšajte naše tipy.

Ja viem, máte toho veľa. Všetci máme, a tak nám to ľahko prerastá cez hlavu. Sklamem vás, zázračná tabletka na tento stav neexistuje. Práca na sebe však áno a práve pri nej môže byť nápomocná výzva, na ktorú som natrafila. Skúsite to so mnou?