Autor Kristína Charvátová

Vianoce sa blížia, všade hrajú koledy a najčastejšia otázka, ktorú počuješ od priateľov či rodiny je: “Už máš nakúpené všetky darčeky?”. Ak patríš k tej skupine ľudí ako ja, tak ťa určite obleje pot a začína ťa chytať panika. Tento rok som si však povedala, že na to pôjdem s rozumom. Prečítaj si, ako. 1. Začni včas Úplný základ je začať s plánovaním vianočných nákupov včas. Ak začneš nad darčekmi premýšľať až v polovici decembra, stresu sa už zrejme nevyhneš :). Ideálne je, ak si počas celého roka začneš zapisovať nápady na darčeky, aby si sa vyhla spontánnym nákupom zbytočností,…

Čítať viac

Každý rok sú Vianoce o tom istom? Máš z nich stres a vydýchneš si už až keď je po nich? Vyskúšaj tento rok niečo nové. Prinášam ti pár tipov, ako zažiť Vianoce, na ktoré určite nikdy nezabudneš. Vianočný zázrak v Betleheme Ktoré mesto patrí k Vianociam viac ako Betlehem? Či už patríš medzi kresťanov alebo nie, určite sa ti toto mesto spája s najkrajšími sviatkami roka. Čo tak teda skúsiť zažiť tú pravú atmosféru na mieste, ktoré sa stáva obzvlášť v decembri výnimočným? Ulice tu lemujú pozlátka, svetlá, vianočné stromčeky a nechýbajú ani vianočné trhy či sprievod. Vianoce sa tu…

Čítať viac

Staneš sa matkou, áno zmení ti to celý život, nie je to však koniec sveta. Okrem pribudnutej zodpovednosti či stresu sa ti otvoria nové možnosti a získaš bohaté skúsenosti. Nemáš dôvod si myslieť, že tvoj život na dlhé roky skončil. Pripravila som pre teba niekoľko rád z vlastnej skúsenosti. Mám dieťa. Čo teraz? Veľa mamičiek materstvo prekvapí. Odrazu je veľa vecí, ktoré už nemôžu robiť alebo len veľmi obmedzene. Ich život sa stáva stereotypom, sú unavené, vystresované a nevyspaté. Niektoré z nich upadajú do depresie. V hlave im víria myšlienky, že život už nikdy nebude taký, ako predtým. Už nikdy…

Čítať viac

Každá žena chce byť krásna a na dosiahnutie tohto cieľa skúša na sebe rôzne druhy kozmetiky. Nie je však kozmetika ako kozmetika. Tá prírodná, častokrát označovaná aj ako bio alebo eko kozmetika sa v súčasnosti teší veľkej obľube. Vyrábajú ju veľkoproducenti aj jednotlivci. Je však vždy bezpečná a je vhodná pre každého? Čo je to bio kozmetika? Prírodná kozmetika, ktorú poznáme aj pod názvom “bio kozmetika”, je kozmetika, pri ktorej výrobe sa kladie dôraz predovšetkým na vysoký podiel prírodných zložiek. Preferuje suroviny z udržateľných zdrojov a veľkú časť jej zloženia tvoria extrakty z bylín, oleje, minerály a iné prírodné látky.…

Čítať viac

Máriu Podhradskú poznajú tisíce detí aj ako Spievanku z dua Spievankovo. Ona je však aj úžasná žena, manželka a mama. My sme ju vyspovedali na krste ich novej “hovoriacej” knižky O povolaniach, ktorú v sobotu 25. 11. 2023 pokrstil v Eurovea herec Roman Pomajbo. Keď máte na toto talent, inšpirácia prichádza sama Na slovenskej scéne ste už 21 rokov. Od čias detských pesničiek Petra Nagya ste boli medzi prvými, ktorí začali tvoriť pesničky pre deti. Kde beriete ešte stále inšpirácie? Ja si myslím, že my sme týmto obdarovaní. Každý z nás má talent. A my sme veľmi radi, že sme…

Čítať viac

Vianoce si odjakživa spájame s príjemnou atmosférou, stromčekom, výzdobou a skvelým jedlom. Je to čas, kedy sa stretávame so svojimi najbližšími, spomalíme a často sa to potom odrazí na našej váhe. Prečítajte si, ako sa to dá zvládnuť aj inak. Vianociam každoročne predchádza typický stres, ľudia sa naháňajú za vianočnými darčekmi, upratujú, pečú vianočné pečivo a snažia sa dokončiť všetky veci v práci. Veľmi sa tešia, až celý ten ošiaľ skončí a oni si budú môcť vydýchnuť. Sedieť doma a pozerať vianočné rozprávky, vyjedať koláče či zemiakový šalát. Čo ale robiť, aby sa toto ničnerobenie neodrazilo na vašom zdraví? Viac…

Čítať viac

Ani zadaní, ani nezadaní. Tak by sa v skratke dal charakterizovať vzťah dvoch ľudí, ktorý sa nazýva situationship. Stretli ste sa už s týmto pojmom? Možno v ňom žijete aj vy, len o tom ešte neviete. Čo je situationship? Názov situationship je zložený z dvoch slov: situácia a vzťah. V doslovnom preklade znamená niečo ako vzťah podľa situácie. Ide o vzťah, ktorý sa nedá označiť za štandardný. Nemá jasne definované pravidlá a je nezáväzný. Obaja partneri v tomto vzťahu môžu spolu zažívať veci ako v štandardnom vzťahu – randenie, fyzickú a emocionálnu blízkosť avšak väčšinou bez akýchkoľvek očakávaní. Nie zriedka…

Čítať viac

Žijeme prirýchlo, máme veľa podnetov a rovnako aj veľa príležitostí na neveru. Kedy sa však naozaj začína? Je tou pomyselnou hranicou sex alebo sa začína už oveľa skôr? Dotykom, bozkom, myšlienkami… Dôvody nevery Na úvod je potrebné si uvedomiť, prečo sa nevera vlastne deje. Jedným z vysvetlení je, že súčasný vzťah jedného z partnerov dostatočne nenapĺňa a to, čo mu chýba, hľadá jednoducho inde. Možno nie cielene ale keď sa naskytne príležitosť, rád ju využije. Nevera zo strany ženy sa tiež ľahko môže stať, ak ide o týranú ženu. Či už psychicky alebo fyzicky. Stačí, že zrazu stretne muža, ktorý…

Čítať viac

Online zoznamky sú tu už dlho. Sú však stále také populárne? Ak áno, tak ktorú si vybrať? Stojí to naozaj za to? Odpovede na tieto aj ďalšie otázky nájdete v nasledujúcom článku. Tento typ zoznámenia sa je čoraz populárnejší. Šetrí čas, zabezpečuje určitú mieru anonymity, odbúrava stres a ostych. Ľudia sú zaneprázdnení, nemajú čas stretávať sa a spoznávať iných ľudí naživo. Preto berú do rúk svoj mobilný telefón či notebook a z pohodlia domova sa vydávajú “na lov”. Na svete existuje množstvo online zoznamiek. Bezplatných, platených, pre homosexuálov… My sa zameriame na tie najpoužívanejšie na Slovensku. Môžeme ich rozdeliť do…

Čítať viac

Ženy sú dnes iné. Neuspokoja sa s málom. Chcú byť videné a počuté a čoraz viac dávajú najavo, po čom túžia. Ale čo to vlastne je? Opýtali sme sa za vás. Ženy kedysi a dnes Nebolo to tak dávno, keď hlavná rola ženy vo vzťahu bola byť milujúca partnerka, ktorá si ctí svojho partnera. Musela sa vedieť postarať o ňho aj o domácnosť, o deti, plniť si manželské povinnosti… Nikto sa jej však nepýtal, po čom túži ona. Dnes je to už inak. Ženy sú odvážnejšie. Niektoré už vedia otvorene rozprávať o tom, čo od partnera očakávajú a čo im…

Čítať viac