Vianoce si odjakživa spájame s príjemnou atmosférou, stromčekom, výzdobou a skvelým jedlom. Je to čas, kedy sa stretávame so svojimi najbližšími, spomalíme a často sa to potom odrazí na našej váhe. Prečítajte si, ako sa to dá zvládnuť aj inak. Vianociam každoročne predchádza typický stres, ľudia sa naháňajú za vianočnými darčekmi, upratujú, pečú vianočné pečivo a snažia sa dokončiť všetky veci v práci. Veľmi sa tešia, až celý ten ošiaľ skončí a oni si budú môcť vydýchnuť. Sedieť doma a pozerať vianočné rozprávky, vyjedať koláče či zemiakový šalát. Čo ale robiť, aby sa toto ničnerobenie neodrazilo na vašom zdraví? Viac…
Autor Kristína Charvátová
Ani zadaní, ani nezadaní. Tak by sa v skratke dal charakterizovať vzťah dvoch ľudí, ktorý sa nazýva situationship. Stretli ste sa už s týmto pojmom? Možno v ňom žijete aj vy, len o tom ešte neviete. Čo je situationship? Názov situationship je zložený z dvoch slov: situácia a vzťah. V doslovnom preklade znamená niečo ako vzťah podľa situácie. Ide o vzťah, ktorý sa nedá označiť za štandardný. Nemá jasne definované pravidlá a je nezáväzný. Obaja partneri v tomto vzťahu môžu spolu zažívať veci ako v štandardnom vzťahu – randenie, fyzickú a emocionálnu blízkosť avšak väčšinou bez akýchkoľvek očakávaní. Nie zriedka…
Žijeme prirýchlo, máme veľa podnetov a rovnako aj veľa príležitostí na neveru. Kedy sa však naozaj začína? Je tou pomyselnou hranicou sex alebo sa začína už oveľa skôr? Dotykom, bozkom, myšlienkami… Dôvody nevery Na úvod je potrebné si uvedomiť, prečo sa nevera vlastne deje. Jedným z vysvetlení je, že súčasný vzťah jedného z partnerov dostatočne nenapĺňa a to, čo mu chýba, hľadá jednoducho inde. Možno nie cielene ale keď sa naskytne príležitosť, rád ju využije. Nevera zo strany ženy sa tiež ľahko môže stať, ak ide o týranú ženu. Či už psychicky alebo fyzicky. Stačí, že zrazu stretne muža, ktorý…
Online zoznamky sú tu už dlho. Sú však stále také populárne? Ak áno, tak ktorú si vybrať? Stojí to naozaj za to? Odpovede na tieto aj ďalšie otázky nájdete v nasledujúcom článku. Tento typ zoznámenia sa je čoraz populárnejší. Šetrí čas, zabezpečuje určitú mieru anonymity, odbúrava stres a ostych. Ľudia sú zaneprázdnení, nemajú čas stretávať sa a spoznávať iných ľudí naživo. Preto berú do rúk svoj mobilný telefón či notebook a z pohodlia domova sa vydávajú “na lov”. Na svete existuje množstvo online zoznamiek. Bezplatných, platených, pre homosexuálov… My sa zameriame na tie najpoužívanejšie na Slovensku. Môžeme ich rozdeliť do…
Ženy sú dnes iné. Neuspokoja sa s málom. Chcú byť videné a počuté a čoraz viac dávajú najavo, po čom túžia. Ale čo to vlastne je? Opýtali sme sa za vás. Ženy kedysi a dnes Nebolo to tak dávno, keď hlavná rola ženy vo vzťahu bola byť milujúca partnerka, ktorá si ctí svojho partnera. Musela sa vedieť postarať o ňho aj o domácnosť, o deti, plniť si manželské povinnosti… Nikto sa jej však nepýtal, po čom túži ona. Dnes je to už inak. Ženy sú odvážnejšie. Niektoré už vedia otvorene rozprávať o tom, čo od partnera očakávajú a čo im…
Pojem “toxický vzťah” či “toxický človek” sa v poslednej dobe skloňuje čoraz častejšie. Nie vždy je však jednoduché takýto vzťah zadefinovať a následne ukončiť alebo takéhoto človeka z nášho života vytesniť. Aký je to toxický vzťah? V prvom rade to nie je zdravý vzťah. Je nevyvážený, jeden alebo obaja z partnerov sú v neustálom strese, pod tlakom a zvyčajne býva prítomné aj fyzické alebo psychické násilie. Je plný neopodstatnenej kritiky a partneri na seba skúšajú tiež rôzne manipulatívne techniky. Človek v toxickom vzťahu sa cíti stále pod kontrolou, nesvojprávny, prázdny a bez života. Prečo nie je ľahké odísť? Na prvý…
