…negatívnych myšlienok. Môže to byť výzva, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa s nimi vyrovnať. Myslíš si, že bláznime? Ani nie, to, čo si vkladáš do hlavy formuje tvoju každodennosť. A preto neživ svoju myseľ odpadom…
Lifestyle
Sú krásne pretože sú naše.
Sviatky sú preč vy sa zamýšľate nad tým, ako spáliť prebytočné kilá. Možno ste počuli o technike “prerušované hladovanie”.
Čo je koučing a ako vyzerá stretnutie s koučom?
Máme tu rok 2024! Čo vravia o nasledujúcich dňoch hviezdy? Pozrite si veľký horoskop na celý rok, aby ste vedeli, čo na vás čaká…
Chladné počasie dokáže naštrbiť zdravie nielen pánov a paničky, ale aj ich domácich miláčikov. O zimných nástrahách a o tom, ako sa v období mrazov správne postarať o mačky, psy či o vtáctvo, nám prezradila veterinárka Mária Poláčková.
Po sviatkoch môže byť návrat do bežného života trochu náročný, však? Ale neboj sa, môžeme spolu popracovať na obnovení rovnováhy dávno zaprášenej sviatkami. Stav na naše tipy a porastieš…duchom, telom nie 🙂
Pomyselný klobúk dole pred tými, ktorí bez mihnutia oka vystúpia pred verejnosť a odprezentujú svoj prejav.
Je úplne jedno či máte osem a či osemdesiat.
Vedeli ste, že kofeín ma aj celkom „slušné“ zásluhy na podpore nášho zdravia? A osobitne pomáha aj seniorom.
