Zvýšenie životnej energie zahŕňa súbor opatrení a návykov, ktoré môžete zaviesť do svojho života s cieľom zlepšiť svoju fyzickú, duševnú a emocionálnu rovnováhu. Ak sa sústavne cítite, ako po fláme, je najvyšší čas konať.
zdravie
Tvar nechtov, aký si zvolíme, by nemal byť len otázkou toho, čo sa nám páči na kamarátke, ale toho, čo konkrétne pristane nám.
Zdravotný stav slovenskej lyžiarky Petry Vlhovej sa zlepšuje. Rodáčka z Liptovského Mikuláša to oznámila v statuse na sociálnej sieti Instagram.
Odstránenie chĺpkov je drahý špás. Predtým, ako miniete veľa peňazí na laser či depiláciu voskom, vyskúšajte prírodné prostriedky.
Obdobie jari je u mnohých veľmi obľúbeným časom v roku. Okrem teplejších dní a dlhšieho denného svetla pozorujeme sezónu rastu a sviežeho života v prírode. Na mnohých však dolieha únava, ktorá sa nedá ignorovať. Všetko čo máme na jari radi, môže byť v skutočnosti spúšťačom tohto vyčerpania.
Trápi vás výskyt tmavofialových alebo modrých žíl pod povrchom kože? Odopierate si kvôli takzvaným ,,metličkám” nosenie šiat a sukní? Máme riešenie!
Chcete vyskúšať nejaké nové dobroty, ktoré by ste si v obchode možno ani nevšimli? Mysteri box BOXITO, ktorý funguje na báze mesačného predplatného, je plný chutných prekvapení.
V zime, keď je náš organizmus v tlmenom móde, je dôležité vytrvať, dobíjať si energiu a bojovať proti chrípkovej sezóne. Pokúste sa nezanedbávať správnu výživu, pohyb a zvýšte príjem tekutín. Že je to náročné? Vôbec. Chce to len rozhodnutie. Do online kalendárov sa dajú okrem pracovných stretnutí plánovať aj súkromné záležitosti. Čo tak vyhradený čas pre meeting s názvom „čaj o piatej“? Pozvite priateľov či kolegov.
V dnešnej uponáhľanej dobe je dôležité nájsť si čas na oddych a uvoľnenie. Najmä ak čelíte ťažkému obdobiu, ktoré vám prerastá cez hlavu. Jednoduché relaxačné techniky vám môžu pomôcť viac, ako si myslíte.
Všetko, čo potrebujete, máte v špajzi! Jednoduché domáce masky a obklady vám pomôžu udržať vlasy v mladistvej forme a spomaliť proces šedivenia.
