V dobe technických vymožeností, kedy už máme dojem, že za nás telefóny spravia aj základné potreby, je nutné stíšenie. Spomeňte si na to, čo vám robí skutočnú radosť a robte to kedykoľvek, keď dostanete chuť.
- Vystrihovanie receptov z časopisov
- Zoradenie lakov na nechty podľa farby
- Vytvorenie fotoalbumu
- Vyradenie oblečenia, ktoré ste nemali aspoň rok na sebe
- Vyhodenie obitých pohárikov
- Po zobudení vypite pohár vody
- Pred spaním dve hodiny nejedzte a nepite alkohol
- Každú nedeľu si doprajte rodinný obed
- Sobota patrí zase upratovaniu
- Ostrý prípitok na začiatok stretnutia
- Zákaz odbiehania od stola
- Pôst
- Zákaz vyhadzovania jedla
- Zákaz používania obilov pri jedlálenskom stole
