Zdravie Rodiny

Na celom svete stúpajú počty ľudí s úzkostnými stavmi.

Pre ľudí so slabším imunitným systémom môže byť zima náročná.

Obdobie rodičovstva je obzvlášť citlivé. Mama a otec sa denne stretávajú s výzvami, o ktorých pred deťmi ani neuvažovali. Jednou z nich sú aj detské choroby. Jeden z rodičov, zväčša matka, musí v týchto prípadoch ostať s deťmi doma a flexibilne vymyslieť ako zvládnuť svoje ostatné povinnosti popri starostlivosti o chorých potomkov.

Blíži sa obdobie, ktoré nám prináša vôňu škoricových vánkov, zimné chladenie a atmosféru očakávania. Adventné obdobie, štyri týždne pred Vianocami, nám poskytuje príležitosť spomaliť a vychutnať si krásu domácich dekorácií.

Ľudia sa často domnievajú, že zlyhávanie zraku je nevyhnutným dôsledkom starnutia alebo únavy očí. Po pravde, zdravý životný štýl môže výrazne znížiť riziko zdravotných problémov očí.

Akné tu bolo odjakživa ľudia odpozorovali pár vecí, ktoré môžu pomôcť. Tak ako pri každej prírodnej kúre však platí, že jedna „medicína“ nepomôže všetkým a preto treba spôsobom pokus-omyl nájsť to svoje.

20. november je medzinárodným dňom bez fajčenia a upozorňuje aj na súčasné výzvy. S novými typmi výrobkov s obsahom tabaku a nikotínu, ako sú napríklad e-cigarety, a tiež s rozširujúcou sa sieťou predajcov, ktorí tieto výrobky ponúkajú, rastie aj riziko, že sa k nim dostanú deti a mladiství.

S príchodom jesene je typická zvýšená aktivita vírusov. Častejšia chorobnosť detí v kolektíve je teda úplne prirodzená. Často sa prenesie aj na zúfalých rodinných príslušníkov. Ako sa z toho nezblázniť?

Prežuť veľké množstvo zeleniny nie je vždy jednoduché, ale odborníci prišli s nápadom, ako to vyriešiť- ovocie a zeleninu jednoducho spracujte v mixéri do formy smoothie.

Nedajte sa pomýliť názvom, depresia sa môže vyskytnúť v zime aj v lete. Pozreli sme sa na dôvod, prečo existuje a ako sa dá liečiť.