tipy a rady

Hoci vás strašia jeho pichliače, mali by ste sa s ním skamarátiť. Pestrec mariánsky zlepšuje trávenie a blahodarne pôsobí na žlčník a dvanástnik. Najväčší prospech však z neho bude mať vaša pečeň. Má schopnosť ju regenerovať a obnovovať. A keďže pečeň je kľúčový hráč v procese spaľovania tukov, je ideálny na detoxikáciu.

Nadmerné hromadenie telesného tuku môže mať vplyv na váš zdravotný stav. Vždy, keď je energetická bilancia pozitívna (spotrebujete viac kalórií, než vydáte), hromadí sa energia vo forme tuku (tukového tkaniva). Tukové tkanivo sa môže hromadiť v ktorejkoľvek oblasti tela, ale práve abdominálny tuk uložený v oblasti brušnej dutiny je zdraviu najškodlivejší.

V našich končinách ho oslavujeme už vyše sto rokov. Úsmevy, dobrá nálada a iskry v očiach sa nesú éterom na niekoľko kilometrov. Aký je dôvod? V tomto mesiaci je totiž Medzinárodný deň žien, a tie sa tešia nejednej pozornosti zo svojho blízkeho okolia. Zvýraznite si v kalendári MDŽ, ktorý pripadol v tomto roku na piatok a užite si ho s vašimi milovanými.

Vo svete plnom rýchlych zmien a zhonu hľadáme stále to isté – zmysel. V týchto slovách múdrych ľudí sa ukrývajú poklady overené časom, ktoré nám môžu pomôcť nájsť zmysel aj v tých najbežnejších situáciách. Prečítajte si tieto inšpirujúce citáty, ktoré vás pohladia na duši a pomôžu vám objaviť hlbší význam vo vašom živote.

Počuli ste už o tom, že z obľúbeného potravinového reťazca Lidl pravidelne miznú z regálov orechy rôzneho druhu? Znepokojivá situácia sa dlhodobo vyšetruje a má už aj prvé výsledky pátrania. Vďaka nástrojom dvadsiateho prvého storočia – sociálnym sieťam, existujú dôkazy o tom, kam sa tieto produkty podeli.