tipy a rady

Zrak patrí medzi najdôležitejšie zmysly. Starostlivosť o oči by tak mala byť jednou z priorít každodenného života. Stretli ste sa s rezaním, pálením či začervenaním očí? Možno aj vás postihol novodobý syndróm.

Keď ľudia myslia na sezónne alergie, zvyčajne si predstavia kýchanie či kašel. Čo si možno neuvedomujú, je fakt, že alergie môžu postihnúť aj oči. Peľová sezóna mnohých alergikov privádza k slzám. Doslova.

Vedeli ste o tom, že stojka je omnoho viac ako obyčajné cvičenie? Na jej zvládnutie treba natrénovať mnoho krokov a majstrovstvo je nutné neustále cibriť. Tú “svoju” a k nej pár zaujímavých myšlienok na sociálnej sieti zdieľala Veronika Ostrihoňová.

Radi vám prinášame originálne spôsoby, ako si pomocou šatky ozvláštniť celý outfit. Z tohto dôvodu sme pre vás objavili trik, vďaka ktorému za pár sekúnd dosiahnete dojem luxusu a stanete sa doslova neprehliadnuteľnou.

Niektorí si ho ani nevšimnú, ale mnohým spôsobuje prechod na letný čas problémy. Ťažkosti so spánkom môžu trvať niekoľko dní, dokonca aj týždňov po zmene času. Kvalitný nočný odpočinok je nesmierne dôležitý, nepodceňujte ho! Nedostatok sa rýchlo negatívne prejaví na našej nálade, koncentrácii, aj na celkovom zdraví.