Blížia sa Vianoce, čas radosti a veselosti, no zároveň aj hektických príprav. Predtým, než sa pustíš do kolotoča vianočných zážitkov, je dôležité si dobiť baterky a venovať čas sebe. Nereálne? Nemusí to tak byť!
sebaláska
V dnešnom svete, keď sa neustále snažíme byť tými najlepšími, nie je nezvyčajné, že narazíme na dno svojich síl. Aj keď je honba za splnením svojich snov úžasná, všetko toto úsilie si môže ľahko vybrať svoju daň. Preto som pre vás zozbierala osem tipov a dôvodov, prečo postaviť starostlivosť o seba a sebalásku na prvé miesto.
V Japonsku vzrástol počet „odlúčených manželstiev“ alebo „víkendových manželstiev“. Stále viac párov siaha po takomto modeli vzťahu. Manželia sa podelili o svoje skúsenosti. Môže to takto fungovať?
Aj vy to tak máte? Večer zaspávate s tým, že si ráno zacvičíte, pomeditujete, napojíte seba i rodinu nutrične hodnotnými raňajkami, prelúsknete slovíčka z piateho jazyka, ktorý sa učíte, vstanete s úsmevom, zmeníte svet…a ráno ste schopní akurát tak zaklapnúť budík a začnete minútu po minúte všetko lámať “cez koleno”? Mne sa to stáva častejšie, akoby som chcela, preto neustále pátram po optimálnom režime…
Ako sa blíži sviatočné obdobie, začína sa môj osobný odpočet do Vianoc. S jedným mesiacom do najväčšieho sviatku v roku je teraz ideálny čas pohrúžiť sa do vianočnej nálady a vytvoriť nezabudnuteľné sviatočné chvíle. Dám to tento rok? Alebo sa budem vystresovaná pachtiť za dokonalosťou ešte 23.12.?
“Ako si získať chlapa? Jednoducho. Pridať na kráse, ubrať na láske,” zaujalo ma kdesi ľahké tvrdenie. Je to skutočne tak? V akých situáciách to nefunguje vôbec?
Čas pre seba nie je sebectvo. Čas pre seba je potreba. Ak by sme si ho ordinovali pravidelne, možno by to ušetrilo nejednu hádku a krik.
Krásne pery priťahujú pohľady a dodávajú celému obrazu náladu, a preto sa veľa ľudí neodváži vyjsť z domu bez aktuálneho rúžu v kabelke. Pri honbe za módou však nezabúdajte, že farba a textúra by sa mali hodiť k vášmu looku, ale je tiež užitočné poznať aktuálne trendy.
Je koniec roka a s ním aj tradičné bilancovanie. Nastal čas byť k sebe úprimná a prijať sa tak, ako sme boli stvorené.
Príliš veľa ľudí hľadá v živote dookola tú správnu osobu, namiesto toho, aby sa oni sami snažili stať tou správnou osobou.
