Vplyvom sociálnych sietí sa mnohé z nás porovnávajú s ostatnými čoraz intenzívnejšie. Sledujeme videá a fotografie luxusných dovoleniek, romantických výletov, drahých kabeliek, topánok. Pozorujeme široké úsmevy z rodinných albumov a mnohé úspešné ženy. Otázkou však je, čo a koho dnes možno považovať za úspešného. Obľúbená transformačná lektorka Katarína Runa tvrdí, že stav bankového účtu toto slovo nemusí vystihovať.
sebaláska
Na hudobnej scéne je pre mnohých meno Tajči Gali skôr neznáme ako známe. Keď sa však povie ADiss, tak už vieme, o koho ide. Títo dvaja umelci sa stretli 1. mája 2023 v štúdiu a vznikla z toho zaujímavá spolupráca. Tatianu Galambošovú alias Tajči Gali sme si odchytili na predstavení ich hudobnej novinky plnej nádeje.
Ani sme sa nenazdali a zo sviatkov nám ostali už len spomienky a kilá navyše. Kde-tu sa možno objavili aj vyrážky a celkovo sa necítite úplne tip top. Čo s tým?
Hoci je naša slovenčina krásna a ľúbozvučná, musíme držať krok aj so slovnou zásobou, ktorá sa k nám dostala zo zahraničia. Internet zaplavili skratky FOMO a JOMO. Čo pre nás znamenajú?
Začiatok roka je mocným obdobím, keď je naša motivácia na vrchole. Nenechajte si tento nový vietor ujsť a zamerajte sa na to, čo vám poslúži a potiahne vás celým rokom. Začať môžeme aj tým, čo sa už v roku 2024 v záujme nášho vnútorného prežívania nenosí…
…negatívnych myšlienok. Môže to byť výzva, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa s nimi vyrovnať. Myslíš si, že bláznime? Ani nie, to, čo si vkladáš do hlavy formuje tvoju každodennosť. A preto neživ svoju myseľ odpadom…
Novoročné predsavzatia nefungujú. Napriek tomu si novoročné predsavzatia dáva stále veľký počet ľudí. Je to vlastne mentálne odsúvanie našej vnútornej potreby niečo v živote zmeniť na iný dátum ako dnes. Pritom dnes je práve ten najlepší deň kedy začať s prvým malým krokom.
Milá priateľka, v tento Štedrý deň, keď svet jemne zastavuje svoje každodenné zápolenia a my sa obklopujeme rodinou a priateľmi, si uvedomujeme, že nie všetci majú to šťastie byť obklopení blízkymi…
Moja drahá, blížia sa sviatky a viem, aký hektický čas to môže byť. Odlož vysávač, vykašli sa na cesto a posledné darčeky pokojne napchaj len tak do tašiek. Stav na seba a trochu oddychu pred celým bláznincom, ktorý čochvíľa začne…
Blížia sa Vianoce, čas radosti a veselosti, no zároveň aj hektických príprav. Predtým, než sa pustíš do kolotoča vianočných zážitkov, je dôležité si dobiť baterky a venovať čas sebe. Nereálne? Nemusí to tak byť!
